Как узнать у тебя аппендицит или нет в домашних условиях

Светлана Чойжинимаева
Болезни сильных людей, или Как обуздать желчь?


Вступление

В чем причина неизменной актуальности тибетской медицины и все возрастающей ее востребованности в наши дни? Чтобы ответить на этот вопрос, обратимся к истории.

Тибетская медицина возникла много столетий назад на основе органического соединения древних врачебных традиций Индии, Китая, Персии и античной Европы. В XII веке был написан всемирно известный канон тибетской медицины «Чжуд-Ши», который вобрал в себя опыт нескольких тысячелетий врачевания. Эта книга, ставшая основой тибетской медицинской практики, представляет собой уникальный опыт обобщения и систематизации знаний многих поколений целителей разных стран и культур.

Важно подчеркнуть, что, создавая собственную оригинальную систему врачевания, тибетские ученые-медики отбирали различные методы лечения, исходя из их реальной пользы и доказанной эффективности. Таким образом, с самого начала тибетская медицина была направлена именно на практический результат в лечении заболеваний.

Эта традиция сохранялась и преумножалась в последующие столетия и дошла до наших дней.

В России история тибетской медицины началась в XVII веке в Забайкалье, куда она проникла вместе с буддизмом. В течение более 300 лет ее знания передавались от поколения к поколению бурятских целителей, эмчи-лам, которые успешно лечили самые различные заболевания, в том числе туберкулез, холеру, тиф и др. Рецептура тибетских фитопрепаратов, безусловно, претерпела изменения применительно к условиям российского климата и жизни, а также характеру местной флоры. Аналогичный процесс происходил и в других странах (Монголия, Китай), где получила распространение тибетская медицина.

Врачебная практика бурятских эмчи-лам со временем стала предметом пристального интереса со стороны столичных научных кругов. Итогом этого стало появление в Москве и Петербурге клиник тибетской медицины легендарного Петра Бадмаева.

Воспитанное в западных традициях, русское образованное общество с изумлением открыло для себя неведомую науку врачевания. Результаты врачебной деятельности Бадмаева оказались поразительными, его слава росла, а поток пациентов в клиники был неиссякаемым. Сам Бадмаев писал об этом так: «Чем объяснить, что в Петербурге, в центре цивилизации России, тибетская медицина становится центром всеобщего внимания? Почему трудящийся люд ежедневно сотнями по два-три часа ожидает очереди приема?» Объяснение было только одно: поразительная эффективность лечения. В клинике Петра Бадмаева люди могли получить помощь и тогда, когда врачи западной медицины были бессильны помочь и уже махнули на них рукой.

В наши дни тибетская медицина нисколько не утратила своей значимости. Ее успешность объясняется, прежде всего, глубоким знанием природы организма и причин возникновения болезней, в то время как ортодоксальная западная медицина не может объяснить происхождение таких болезней, как ревматизм, рак и многих других, а процедуры, используемые ею, становятся все более шаблонными. Это, с одной стороны, защищает врача, избавляя его от ответственности: случись что с пациентом, он может сослаться на стандартность процедуры. С другой стороны, люди получают лечение без учета индивидуального характера болезни. При этом действие фармацевтических препаратов (гормональных, гипотензивных, сердечных, ферментативных, антибиотиков и др.) направлено исключительно на подавление симптомов и замещение функций организма, а их негативное побочное действие сравнимо по силе с первоначальной болезнью.

Между тем причина недуга остается незатронутой. Вот почему современной западной медицине не удается справляться с тяжелыми хроническими заболеваниями, определяющими основной процент смертности в наше время: гипертонией, инфарктом, раком, системными заболеваниями и др. В последнее время все чаще звучат мнения о необходимости нового взгляда на эти заболевания, в первую очередь, на природу их происхождения. Люди не хотят иметь осложнения и побочные эффекты от терапии химическими средствами, они хотят избавиться от болезни раз и навсегда.

Однако все новое, как известно, – это хорошо забытое старое. Тибетская медицина уже в древности прекрасно знала и о причине заболеваний, и о том, как их успешно лечить. Ее усилия всегда были направлены не на искусственное замещение функций, а на восстановление естественного равновесия в организме, а значит, подлинного, а не иллюзорного здоровья. Методы лечения в тибетской медицине, как внешние (процедурами), так и внутренние (фитопрепаратами), не имеют побочного действия и пригодны для всех категорий пациентов. В то же время неизменно сохраняется принцип индивидуального подхода в лечении.

Теоретические взгляды восточной (тибетской, китайской, корейской, японской, вьетнамской и др.) медицины основаны на учении об универсальных основах Инь и Ян. Всё, что окружает человека, природа и сами люди представляют единую систему, но состоят всегда из двух противоположностей: холод и тепло, день и ночь, свет и темнота, полнота и пустота, мужчина и женщина и т. д. При этом в тибетской традиции врачевания выделяются три регулирующие системы организма, или конституции человека: Слизь (эндокринная и лимфатическая системы) и Ветер (нервная система) она относит к «холодному» типу Инь, а Желчь (пищеварение) и кровь – к горячему типу Ян. Эти факторы учитываются при оценке влияния среды обитания на человека и назначении фитопрепаратов, процедур, а также характера питания и образа жизни. Лечение начинается с восстановления равновесия энергий Инь и Ян и устранения возмущения конституции, которое явилось первопричиной заболевания.

Так, возмущение Желчи приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, в частности гипертонии. Нормализуя конституцию Желчи, современный врач тибетской медицины способен справиться с этой болезнью. Не менее успешно лечатся и раковые заболевания (в начальной стадии), сахарный диабет, артриты и артрозы, системные заболевания человека. Именно в широкой практической применимости и высочайшей эффективности методов тибетской медицины и состоит ее непреходящая ценность. В этой и других своих книгах я постаралась обобщить огромный практический опыт клиники тибетской медицины «Наран» и свой личный врачебный опыт излечения самых различных болезней, от которых страдают современные люди. Основной своей целью я сделала изложение теории и практики тибетской медицины без туманного «наукоподобия», доступным современному читателю языком, с тем чтобы помочь ему избавиться от неведения и тем самым начать путь к обретению подлинного здоровья и счастливого долголетия.


Роль печени и желчи для здоровья

У огненной теплоты свое определенное место в теле, но части ее присутствуют во всех силах тела, и от их загорания-затухания зависят накопление и истощение.


Чтобы правильно и глубоко понимать природу возникновения таких заболеваний, как желчнокаменная болезнь, следует с самого начала представить себе, что такое печень и желчный пузырь, какие функции они выполняют.

Печень – самая крупная железа организма. Она располагается в верхнем отделе брюшной полости, главным образом с правой стороны, вес ее может достигать 1,5 кг. По форме печень похожа на большую шляпку гриба, но несимметричной формы – выпуклая и объемная задняя правая часть суживается вперед и влево. Здоровый цвет печени – красно-бурый, консистенция трубчатая, мягкая. Отличительная особенность печени в том, что, кроме артериальной, она получает и венозную кровь.

Роль печени в жизнедеятельности организма невозможно переоценить: без нее не обходится обмен веществ – белковый, жировой, углеводный, минеральный, пигментный, ферментный и гормональный. Она регулирует работу селезенки и желудка, вырабатывает желчь, участвуя тем самым в пищеварении. От работы печени зависит состояние сердечно-сосудистой системы, мозга, почек, лимфатической и гормональной систем.

Роль печени как депо крови состоит в том, что в ней накапливается кровь (до 20 % всей депонированной крови), которая затем распределяется по различным органам, поступая в необходимом количестве к мышцам и сухожилиям, поддерживает их способность к сокращению и растяжению, обеспечивает их эластичность. При нарушении раcпределения крови возникают судороги конечностей, происходит стягивание сухожилий. Кроме того, печень способна накапливать в себе важнейшие микроэлементы и витамины, в частности витамины А, В, С и К.

При недостатке витамина А страдает зрение, возникает ороговение кожи и слизистых оболочек дыхательных путей. Витамин К участвует в процессе свертывания крови. Витамин С имеет огромное значение для нормального течения обменных процессов в организме. Витамины группы В (В1, В6, В12) также участвуют в обмене веществ; особое их значение заключается в проведении нервных импульсов. Способность печени накапливать и хранить в себе витамины хорошо иллюстрирует история, случившаяся на Крайнем Севере.

Однажды участники одной европейской полярной экспедиции, встретив во льдах диковинного для них белого медведя, убили его и решили отведать медвежатины. Разделав тушу, они увидели, что печень зверя имеет оранжевый цвет, но не придали этому

значения и съели ее. К чему же это привело? А привело это к такой сильной передозировке витамина

А, что потом три дня они не понимали, где они и что

с ними происходит. Некоторые умерли, а оставшиеся в живых пытались потом понять, чем же они отравились, и выяснили, что причиной всему была злосчастная печень убитого ими медведя, насыщенная

витамином А. Северные народы куда более разумны и осторожны: они употребляют печень медведя в микроскопических, лекарственных дозах, и только как источник необходимого питания, а значит, и микроэлементов печени.


В моей личной врачебной практике, когда я работала участковым терапевтом, был такой случай. На участок поступил вызов от местной жительницы, научного светила – доктора исторических наук, профессора. Это была совсем не старая женщина, лет около 60, но даже при свете лампы было заметно, что цвет ее кожи имеет оранжевый оттенок, а на плечах и голенях виднелись следы расчесов. Выяснилось, что Вера Сергеевна (так звали больную) много лет страдала анемией (малокровием), а также имела плохое зрение и по совету подруги стала есть ежедневно по 0,5–1 кг свежей моркови по-корейски. Этот острый салат ей очень понравился, и она ела его с удовольствием в течение двух месяцев, даже не замечая, что кожа приобретает оранжевый оттенок. Разобравшись с пациенткой в причине ее малокровия и, теперь уже острого, гепатита, вызванного передозировкой каротина (витамина А), я была вынуждена ее госпитализировать.


В печени происходит синтез и распад белков – наиболее важной составной части организма (за сутки синтезируется 13–18 г белка). Именно с белками связаны основные проявления жизни: способность к движению, росту и размножению. Они – тот главный материал, из которого строится живая клетка, структурная единица всех видов тканей.

Углеводы – основной источник энергии в организме, и ключевые моменты углеводного обмена осуществляются именно в печени. Она регулирует концентрацию глюкозы в крови, а по содержанию в крови молочной кислоты (промежуточный продукт распада глюкозы, представляющий собой внутренние шлаки) можно судить о ее работе. При тяжелых поражениях печени концентрация этой кислоты в крови возрастает в два раза. Серьезные поражения печени возникают вследствие таких болезней, как сахарный диабет, а также вследствие неправильного питания, применения различных лекарственных препаратов – антибиотиков, сахароснижающих, сердечных средств и ряда других лекарств.

Липиды – это большая группа, в которую входят жиры и жироподобные вещества. Липиды являются составной частью тканей и клеток организма, это наиболее концентрированный источник энергии. Во всех основных процессах липидного обмена печень принимает самое активное участие: от переваривания до обмена на клеточном уровне. В печени происходит переработка нейтральных жиров, которые доставляются в нее током крови и также распространяются кровью во все органы и ткани.

Печень участвует в образовании холестерина, который в определенном количестве необходим для построения клеток головного мозга, половых гормонов и некоторых гормонов надпочечников. Она же выводит излишки холестерина с желчью и кровью: происходит оседание холестерина в желчном пузыре, а из крови холестерин попадает в органы и сосуды.

В печени образуются вещества, которые играют важную роль в процессах свертывания крови или замедляют ее свертывание.

Академик И. П. Павлов называл печень «главной химической и биохимической лабораторией организма» по очистке от вредных продуктов обмена. Печень способна поглощать токсины, а также частично обезвреживать ядовитые металлы, такие как ртуть, свинец и мышьяк. Клетки печени задерживают и уничтожают некоторые микроорганизмы, и уже очищенная кровь поступает в общий кровоток организма.

Это только беглый взгляд на роль печени, а всего в организме она выполняет более 300 функций! Но и этого достаточно, чтобы понять, почему тибетские врачи называют печень не иначе как «старшей царицей организма».

Мы упомянули о том, что печень вырабатывает желчь. Состав желчи очень сложен: в нее входят белки, аминокислоты, холестерин, желчные кислоты и их соли, а также неорганические компоненты (соли натрия, калия, кальция, железа, магния). В среднем за сутки в организме вырабатывается около 1 литра желчи, и еще в глубокой древности ученые-медики отводили ей не менее важное место в организме, чем крови.

Из клеток печени желчь, сначала по капиллярам, а затем по желчным протокам, поступает в желчный пузырь – грушевидный мышечный мешочек, где и накапливается в интервалах между приемами пищи. Во время еды стенки желчного пузыря сокращаются и выталкивают желчь в двенадцатиперстную кишку, где она участвует в процессе пищеварения. После этого желчь снова начинает скапливаться в желчном пузыре до следующего приема пищи.

Что же такое желчь, и зачем она нужна организму?

И. П. Павлов так писал об этом: «…главная роль желчи – сменять желудочное пищеварение на кишечное… чрезвычайно благоприятствуя ферментам поджелудочного сока, в особенности жировому». Простой пример. Основной составляющей частью и главной жизненной средой организма является вода. Любое вещество может быть усвоено им, только пройдя через водный раствор. Но жиры, которые мы потребляем с пищей, в воде нерастворимы. Вот тут-то и начинается работа желчи. Посредством содержащихся в ней желчных кислот она эмульгирует жиры, то есть размывает их до состояния эмульсии, снижая поверхностное натяжение капелек жира. И уже после этого жировая эмульсия подвергается обработке пищеварительными ферментами сока поджелудочной железы. Кроме того, что желчь обеспечивает лучшее всасывание в кишечнике не растворимых в воде жирных кислот, она способствует усвоению витаминов А, Д, Е, К, а также аминокислот, то есть в значительной степени не допускает авитаминоза.

Желчь как вещество имеет свои характерные свойства: цвет, вкус, консистенцию.

С характерным горьким вкусом желчи сталкивался в жизни, наверное, каждый. При первичной кулинарной обработке таких пищевых продуктов, как рыба или печень птицы, возможно разлитие желчи, и тогда готовое блюдо непременно будет горчить. Чувство горечи во рту, связанное с неправильным пищеварением, а то и при рвоте – это уже вкус собственной желчи.

По физическим свойствам желчь – текучая жидкость, «золотисто-желтая» (как описывает ее тибетский медицинский трактат «Чжуд-Ши») с зеленоватым оттенком. При заболеваниях цвет ее меняется от оливкового до темно-коричневого и зеленого. Желчь становится мутной и вязкой, в ней появляются хлопья взвеси, которые затем могут сыграть свою роль в процессе камнеобразования.

Желчь – это щелочь, причем настолько сильная, что попадание на кожу может вызвать ожог. Она призвана нейтрализовать кислую реакцию пищевой массы, поступающей из желудка в двенадцатиперстную кишку.

Желчь стимулирует моторную деятельность кишечника и деятельность кишечных ворсинок, что повышает усвоение веществ в кишечнике; помимо этого, она благотворно действует на кишечную флору, предупреждая развитие гнилостных процессов и возникновение воспаления в аппендиксе. С желчью из организма выводится холестерин и билирубин. Она активно участвует в выведении из организма токсических продуктов, солей тяжелых металлов и микроорганизмов.

О важности для организма этой субстанции свидетельствует тот факт, что при нарушении выделения желчи больше половины получаемых с пищей жиров попросту выводится из организма с калом, серьезно снижается усвоение организмом белков, минеральных солей, микроэлементов и витаминов.

Однако участием ее в процессах пищеварения и обмена веществ вовсе не исчерпываются все ее функции. В древнем тибетском трактате «Чжуд-Ши» указаны пять разновидностей желчи, связанных с желудком, печенью, сердцем, глазами и кожей. Кроме того, тибетские врачи рассматривали желчь в тесной связи с темпераментом, характером и психикой человека.

Первая разновидность из пяти – желчь переваривающая, работающая в желудке между непереваренной и переваренной пищей. Она превращает пищу в «прозрачный сок», годный к дальнейшему употреблению печенью. «Она переваривает пищу, отделяет сок от осадка, дает тепло и силу остальным четырем видам желчи», – так о ней говорится в «Чжуд-Ши». Этот вид желчи, способствующий пищеварению, наиболее активен в полдень.

Второй вид желчи – цвет изменяющая. Она связана с работой печени, в которой «прозрачный сок становится красным», то есть питательный материал переходит в состояние, годное для питания тканей.

Третий вид связан с сердцем и называется желчь претворяющая. Про нее говорится, что она «дает душе чуткость, гордость, разум и страстность». Ясность мысли, энергия и решительность, всякого рода желания, страсти – все это проявляется под влиянием именно этого вида желчи.

Четвертый вид желчи – дающая зрение – связан с ясностью зрения.

Пятый вид желчи влияет на окраску кожи. При усилении этого вида желчи, которую называют ясный цвет, кожа становится «горячей и шершавой», на ней может появиться сыпь от избытка желчи в крови.


Конституция Желчь

Все болезни жара вызываются только желчью.

Все в природе и сам человек, как считали древние, состоит из трех первооснов, которые называют дошами, – это Ветер, Желчь, Слизь. В каждом из нас от природы заложено определенное сочетание всех трех основ, но одна или две, как правило, доминируют. Исходя из этого традиционная тибетская медицина разделяет людей по конституции на три типа: человек Ветра, человек Желчи и человек Слизи.

«Всевозможные волнения дошей, проявляясь в виде бессчетных болезней, приносят страдания» («Чжуд-Ши», тантра Объяснений).

Люди конституции Ветер имеют хрупкое телосложение, живое и переменчивое сознание. Они непредсказуемы, порывисты, часто бывают встревожены.

Люди конституции Слизь обладают мощным и даже грузным телосложением, они спокойны, уравновешенны, эмоционально устойчивы и приятны в обращении. В затруднительных ситуациях, что называется, уходят в себя и умолкают, предпочитая не спорить и не тратить силы.

Люди конституции Желчь обладают средним телосложением, острым и решительным умом, предприимчивым характером. Они хорошо запоминают информацию и улавливают идеи, умеют сосредоточиться и способны трезво оценить ситуацию.

Остановимся на характеристике этого типа людей более подробно.

Итак, естественная характеристика желчи – воинственность, не зря ее называют кипящей, бурлящей и воинствующей. Люди этого типа не любят даром терять время, разбрасывать силы и энергию, умеют контролировать происходящее, понимают суть явлений и вовремя предпринимают нужные действия. Склонность к порядку у них врожденная. Порой этих людей считают излишне требовательными, саркастичными и критически настроенными. Как правило, люди конституции Желчь среднего роста, руки и ноги у них горячие. Они хорошо сложены, резкие колебания веса не характерны для них. Черты лица правильные, взгляд проницательный. Волосы часто рыжие или соломенно-русые, нередка ранняя седина. Цвет лица красноватый, кожа теплая, даже горячая, мягкая на ощупь, загар на нее ложится плохо. Загорать не любят.

Люди конституции Желчь, будучи в помещении, непременно открывают форточку, при этом не простужаются и вообще крайне редко болеют простудными заболеваниями. В состоянии возбуждения желчи, ощущая прилив жара, стеснение в груди и пытаясь как-то себя охладить, они окунаются в холодную воду, принимают ледяной душ или обтираются снегом. Они гордятся, что простуда их не берет, но со временем незаметно наступает Инь-упадок – с возможным образованием кисты почек, развитием болезни суставов (коксартроз) и прочих иньских болезней (так называемых болезней холода).

От природы люди конституции Желчь отличаются хорошим аппетитом, но иногда могут испытывать сильную жажду и голод. Меньше других они склонны к позднему застолью, длительному голоданию, не любят пропускать трапезу. От голода им становится дурно, начинается дрожь в теле, для эмоционального состояния в этот период характерны раздражительность, вспышки гнева, и лучше не попадаться им на глаза, под горячую руку. Если у вас такой начальник или партнер, муж или жена, то лучше его прежде накормить, а потом уже вести переговоры или решать проблемы.

Иногда люди конституции Желчь могут просыпаться по ночам оттого, что им жарко или хочется пить. Жару они переносят с трудом, предпочитая прохладу и свежесть, не любят бывать на солнце, так как сами по себе горячие, жаркие люди. Они много потеют, кожа у них подвержена раздражениям, появлению сыпи, прыщей.

К положительным личностным чертам можно отнести отвагу, оптимизм и энергичность, высокий интеллект, остроумие и хорошую дикцию, умение четко и ясно изложить свое мнение (поэтому люди конституции Желчь нередко становятся незаурядными лидерами, руководителями и ораторами). Они целеустремленны и честолюбивы, склонны к лидерству и всегда умеют отстаивать свою позицию. Голос у них, как правило, громкий, звучный, из них получаются превосходные певцы и певицы – баритоны, басы, меццо-сопрано.

Здорового человека этого типа переполняют теплые чувства и радостное восприятие жизни, но при возмущении желчи они легко могут впадать в гнев и даже в ярость, становятся раздражительны и придирчивы, нетерпимы к окружающим, верят только в свою правоту, игнорируя чужое мнение или воспринимая его в штыки, нетерпеливы и деспотичны.

Таковы в общих чертах люди конституции Желчь, и если вы узнали себя, то вы – типичный ее представитель. Но если сказанное выше свойственно вам только отчасти, а то и совсем «не ваше», советую все же не торопиться делать выводы. И вот почему. Определенные периоды жизни, сезоны года (например, осень – период активности желчи), характер пищи (острой, жареной, злоупотребление кислыми продуктами) – это факторы, которые могут вызвать возмущение желчи на некоторое время. Кроме того, нужно помнить, что в каждом человеке присутствуют все три доши (конституции). И хотя доминирование одного или двух определяется природой человека, но никогда не является окончательным: человек выбранным образом жизни может значительно повлиять на свою конституцию и изменить доминирующий тип. Как сказано об этом в «Чжуд-Ши»: «…место одной доши могут захватить другие доши; одна доша, возбудившись, может превратиться в другую; одна доша, захватив чужое место, нападает на третью». О взаимосвязи дошей красноречиво свидетельствует их способность к взаимному перетеканию.

Так, человек робкий и тихий, скромный и худенький, у которого руки потеют, боящийся всего (это характерно для конституции Ветер), поменяв пищевой рацион, вдруг, к своему удивлению и удивлению окружающих, становится решительным, цвет лица меняется на красноватый с желтым оттенком, руки и ноги перестают мерзнуть. Ему постоянно жарко, он не переносит духоты, просит открыть форточку. И не только характер, но и внешность меняется: стал плотным, коренастым, аппетит отменный, порой даже зверский. Но вместе с этим появились раздражительность, резкость, и если прежде человек конституции Ветер мог позволить себе иногда выпить крепкого алкоголя, то теперь очередная «безобидная» порция выпитого вдруг делает его агрессивным и неуправляемым. Далее. С переменой характера человек начинает думать уже о другой профессии. Перейдя в конституцию Желчь, он мечтает о карьере и добивается успехов, мечты сбываются на глазах, потому что прибавилось решительности, появились активность и жажда деятельности.

Вот до какой степени может повлиять на человека характер питания!

Однако в новом состоянии могут возникнуть и заболевания, типичные для конституции Желчь: несварение пищи, непереносимость определенных продуктов. Появляется потребность в раздельном питании, а если, как прежде, есть все подряд, то это теперь верный путь к пищевым отравлениям, к панкреатиту, гастриту. Поскольку выработка желчи увеличилась, человек становится подвержен желчнокаменной болезни и сердечно-сосудистым заболеваниям (как вы помните, желчь связана с сердцем), а также гипертонии.

Переход Ветра в Слизь – это уже другой сценарий. Был человек тоненьким, худеньким, но стал употреблять много пресной и сладкой (приятной на вкус) калорийной пищи – белого хлеба с маслом, булочек, макарон, картошки, мяса, молока – и начал резко набирать вес. При этом увеличивается не столько мышечная, сколько жировая ткань, жидкость скапливается в организме, на коже появляются складки, то есть все, что характерно для конституции Слизь.

Ветер и Слизь от природы холодные (в этом их отличие от огненной Желчи), но если Ветру соответствуют стихии пространства и воздуха, то Слизи – стихии воды и земли.

Руки и ноги у человека могут быть на ощупь прохладными, как и прежде, кожа – бледной, но теперь она местами уже влажная. Если раньше, пребывая в конституции Ветер, человек был живым и легким на подъем, то теперь ему ничего не хочется, лень чтото делать, он лучше полежит на диване и посмотрит телевизор. Всегда найдутся причины, чтобы остаться дома и никуда не идти. Появляются дряблость, отечность, коленные суставы болят, распухают, отекают лодыжки – ноги к вечеру не влезают в обувь. Теперь организм подвержен возникновению опухолей разного характера. У женщин – молочной железы (впрочем, у мужчин они тоже бывают, и даже рак молочной железы), опухоли половых органов – матки, яичников (у мужчин – аденома простаты). Под кожей образуются уплотнения – жировики (липомы). У людей конституции Слизь часто встречается зоб – увеличение щитовидной железы, а во внутренних органах – полипы.

В период дачного сезона родители в порыве заботы о правильном, по их мнению, питании начинают без меры пичкать детей молоком, и это приводит нередко к тому, что ребенок из конституции Ветер переходит в конституцию Слизь, а для людей этого типа, помимо всего прочего, характерны различные слизистые выделения: сопли «ручьем», слюна, кашель с выделением мокроты. Они пьют отхаркивающие средства, а слизь из груди не выходит, никакие бронхолитические средства не помогают, и этот кашель иногда может длиться годами.

Другой пример, не менее распространенный: изменение у человека конституции Слизь на конституцию Ветер. Обычно такой переход связан у женщин с резким похудением.


В клинику «Наран» обратилась 40-летняя худая женщина. В прошлом дородная, полная, решила она похудеть. Весила она 90 килограммов при росте 160 см, и, чтобы прийти в норму, ей предстояло распрощаться с 30 килограммами. За дело она взялась рьяно: садилась на всевозможные диеты, проводила над собой эксперименты, в том числе голодала, и в результате усилий действительно похудела на желанные 30 килограммов за один год. И тут неожиданно для себя столкнулась с проблемами, которые были ей прежде неведомы: появились раздражительность, головокружение, шум в голове, в ушах, нарушился сон, мысли стали путаться: и за то схватится, и за это, а сосредоточиться ни на чем не может; стали отмечаться колебания артериального давления. То есть появились симптомы, характерные для конституции Ветер – именно той конституции, в которую она перевела себя из конституции Слизь. И это, надо сказать, типичная ситуация для женщин среднего возраста, которые голоданием и диетами доводят себя до резкой потери веса, тем самым, ничего не подозревая, приближают старость. Ведь нарушение сна – это первый звоночек от наступающей старости.


Часто главной причиной подобных безжалостных экспериментов является недовольство человека собой. Каждый хочет, в сущности, одного: быть здоровым, красивым и успешным.

Что же для этого нужно на самом деле?

Прежде всего оставаться самим собой и не менять конституцию, а гармонизировать ее. Будучи в норме, все типы дош хороши – каждый тип имеет свои выгоды. Неприятности возникают там, где начинаются злоупотребления, нарушающие гармоничность конституции человека: ее возмущение в виде избытка Ян или недостатка энергии Инь. «У здоровых людей состояние дошей неизменное, они живут долго, не ведая страданий болезней. Если доши изменяются, это вредит телу и требует лечения», – говорится в «Чжуд-Ши».

Каждый сам определяет свою судьбу, сам ведет себя по жизни. Люди, которые освобождаются от неведения, у которых есть благородные цели, ради которых они хотят жить, – такие люди выбирают для себя здоровый образ жизни. Тибетская медицина, основанная на философии буддизма, указывает на три источника всяких болезней: невежество, страсти и гнев.

Давайте посмотрим, какими неприятными последствиями для характера и самочувствия, а в итоге какими болезнями грозит человеку конституции Желчь неправильный образ жизни.

Анатомически конституция Желчь связана с печенью и желчным пузырем. Именно работа этих органов, правильная или нарушенная, определяет характер людей и в первую очередь влияет на их самочувствие. Люди конституции Желчь более других подвержены болезням печени и желчного пузыря. Избыток желчи образуется от неправильного образа жизни, а ее застой приводит к хроническим болезням печени, которые непосредственно влияют на характер человека, вызывая немотивированное раздражение, гнев и враждебность: всасываясь в кровь, избыточная желчь разносится по всему организму и отравляет его. В «Чжуд-Ши» сказано, что «волнение желчи сжигает силы тела, ибо желчь обладает природой Огня, потому горяча». От избытка желчи страдают глаза, которые могут покраснеть, пожелтеть. Одновременно желтеет слизистая ротовой полости. Прилив желчи к голове проявляется болями в висках, вызывает чувство озлобленности, появляется тупость, снижается работоспособность и нарушается память, растет взаимное непонимание с окружающими людьми, даже самыми близкими. Человек может стать мрачным, брюзгливым, пессимистичным и впасть в депрессию.

Появляются и другие отрицательные черты характера: честолюбие превращается в тщеславие, критичность – в нетерпимость, решительность – в упрямство, настойчивость – в жестокость, безжалостность. Суждения становятся безапелляционными, гнев – яростным, а ревность – невыносимой. Остроумие переходит в циничность, а юмор – в сарказм. Собственно, это так называемый желчный характер: его обладатель вечно всем недоволен, изводит придирками и замечаниями, все время ворчит, раздражителен и злопамятен.

Желчь, проникая через общий кровоток в мышцы, костную ткань, суставы, кожу, волосы, вызывает болезни, казалось бы, и не связанные с печенью вовсе. Люди конституции Желчь, как правило, рано седеют и лысеют. Нередки случаи облысения уже в молодом возрасте вследствие того, что желчь, попадая в кровь, достигает кожи головы и отравляюще влияет на нежные волосяные луковицы, вызывая их воспаление и нарушая правильное питание. Если к этому добавляется охлаждение (пребывание в холодную погоду без головного убора), то происходит выпадение волос.

Глаза – это окна печени, а ногти и кожа являются зеркальным отражением ее функции. Именно желчь окрашивает кожу человека, а также мочу и кал в обычные цвета.

В области лица, шеи в период или после беременности из-за большой нагрузки на печень возможно появление пигментных пятен, которые уже не исчезают, а также папиллом, родинок, угрей. Часто молодые женщины в погоне за красивым загаром злоупотребляют посещением соляриев, и это приводит к тому, что в возрасте 35–40 лет они обнаруживают у себя на коже такие непривлекательные образования, как пигментные пятна, крупные родинки и папилломы. Они могут не подозревать, что причиной этого явилось возмущение конституции Желчь вследствие чрезмерной активизации ее ультрафиолетовым излучением. Операции, производимые в таких случаях, лишь на время убирают симптомы, но, поскольку причина остается неустраненной, они возникают снова и снова.

Помимо желчи и холестерина, печень вырабатывает такие вещества, как щелочная фосфатаза, триглицериды, билирубин, протромбин, КФК, АЛТи АСТ-ферменты, и направляет их с кровью к сердцу. При этом происходит покраснение глаз, ладони, подошвы становятся красными, липкими, губы делаются багровыми, нос багровеет, приобретает синеватый оттенок, кончики пальцев становятся темно-синими. Возможна отрыжка кислым, изжога, колющие боли и ощущение тяжести в области диафрагмы, рвота красными массами. Усиленная выработка печенью протромбина увеличивает свертываемость крови, повышается риск тромбообразования. В тибетской медицине такое состояние называется «увеличением плохой крови». Выброс эндогенного шлака печенью может вызвать психическую нестабильность у человека, повышенную возбудимость. Из-за высокого уровня эмоциональности люди конституции Желчь наиболее подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям: стенокардии, инфаркту, гипертонии, инсультам. Поскольку печенью производятся протромбиновые комплексы, отвечающие за свертываемость крови, то перевозбуждение ее функции приводит к появлению сосудистых звездочек на коже (обычно на бедрах и ягодицах), которые не улучшают ее вид.


В нашу клинику обратился мужчина 60 лет, типичный представитель конституции Желчь. Решительный, энергичный и волевой человек, в своем возрасте Андрей Карлович (так звали пациента) сохранил активность и бодрость тела и духа. Причиной, приведшей его в клинику, были множественные шероховатые папилломы, покрывавшие грудь и часть спины. Выглядели они настолько непривлекательно, что молодая 20-летняя супруга поставила условие: либо избавиться от папиллом, либо потерять ее. Обращения к врачам ни к чему не привели. После операций по удалению образований оставались заметные рубцы, папилломы же появлялись снова и даже в еще большем количестве. Узнав, что причиной всему стало возмущение конституции Желчь, Андрей Карлович не сразу поверил в это и недоумевал, почему нужно очищать печень, когда поражена кожа. Он прошел два курса лечения фитопрепаратами. Спустя три месяца пациент пришел в клинику сообщить, что папилломы отпали. «Я не мог поверить своим глазам, – рассказывал он, – принимаю душ и вижу, что кожа очистилась. Я даже не заметил, когда это произошло.


В норме человек конституции Желчь имеет красноватый оттенок лица, кожа у него эластичная, теплая на ощупь, моча соломенно-желтого цвета. При возбуждении желчи моча становится насыщенно-желтой, похожей на пиво, на ней появляется пена, усиливается ее запах. Лицо делается красным, кожа – более влажной (затем она становится шершавой на ощупь), человек больше потеет, и запах пота кислый, неприятный. Могут высыпать прыщи, угри, гнойнички на лице и на спине, и даже развиваются такие кожные болезни, как псориаз, аллергии, – все это свойственно людям конституции Желчь.

Появляются при возбуждении излишняя эмоциональность, раздражительность, гневливость, ворчливость, чрезмерное упрямство, жесткость в словах и поступках и даже жестокость, поэтому есть мужья, которые бьют жен. Еще одно отрицательное качество людей конституции Желчь – предельная недоверчивость, человек уверен, что только он один всегда и во всем прав, не воспринимает ничьих советов и не считает нужным прислушиваться к мнению других. Он ничему не поверит, пока не увидит это воочию.


Одним из таких пациентов клиники «Наран» был Николай Иванович, а примером, который убедил его обратиться к тибетской медицине, послужило выздоровление жены. У жены Николая Ивановича были проблемы с суставами, и настолько серьезные, что пальцы рук почти совсем не гнулись. Она лечилась в НИИ ревматологии и одновременно проходила курс в клинике. Мы назначили ей лечебный массаж и прижигания, а надо сказать, что прежде спину ей никто никогда не массировал, и в организме у женщины все застоялось настолько, что болезнь приходилось буквально «выковыривать» изнутри, так что после массажа на спине каждый раз оставались синячки. От врачей в институте она скрывала, что прибегает к помощи тибетской медицины, и каждый раз, объясняя появление синяков, придумывала историю: то упала случайно, то зацепилась за что-то. Но врачи все меньше ей верили: другие пациенты в лежку лежат, а она расцветает, состояние ее становится все лучше и лучше. Пальцы обрели гибкость, а никаких таблеток при этом она не пьет. Семья живет в Подмосковье, так она и козочку доит, и по дому, и по хозяйству все успевает. Вот тут муж ее решил-таки приехать в клинику «Наран» и узнать, что же это за медицина такая, что чудеса творит. Внешне Николай Иванович оказался ярким представителем своей конституции: невысокого роста, плотный, с типичными признаками возмущения желчи: лицо красное, глаза злые. Сразу было понятно, что у него повышенное давление. Так и оказалось: 210/110. А после пяти минут проведения первой процедуры давление снизилось до 160/90. Ощутив столь быстрое улучшение самочувствия, Николай Иванович преодолел недоверчивость и захотел продолжать лечение: помимо повышенного давления он страдал от тупых болей в сердце, немели пальцы рук; по ночам его мучили эти боли и беспокойные, тревожные мысли. Изжогу и тошноту он снимал козьим молоком, но только на время. В результате лечения в клинике из возмущения желчи он перешел в более гармоничное состояние. Уже через полторы недели цвет лица нормализовался, желтизна глаз прошла – «окна печени» стали просветляться. Давление пришло в норму. Раздражение ушло, Николай Иванович стал спокойным, а раньше, как он признался, изводил домашних своим ворчанием.


На характер людей конституции Желчь, обладающих такими отрицательными чертами, как деспотичность, жестокость, большое влияние может оказать правильное питание. Если жена подает мужу на стол острую жареную пищу, то не приходится удивляться, что она получает потом от него тумаки или непрерывное ворчание. Если же она проявит разумность и изменит характер питания мужа, то и поведение его изменится: он успокоится, вспышки гнева прекратятся, а с ними прекратятся споры, ворчание, и в семье воцарится покой. Очень полезно знать это женам, страдающим от тирании своих мужей.

Но, конечно же, все хорошо в меру. Избыток иньской еды в ежедневном рационе может со временем превратить мужчину в вялое, пассивное существо, безразличное не только ко всему на свете (кроме разве что еды, мягкого дивана, домашних тапочек и телевизора), но и к женской привлекательности супруги. Нередки случаи, когда женщины, сами того не ведая, настолько охлаждают мужей иньской диетой, что это обращается против их же интересов: муж все реже выполняет свои супружеские обязанности, становится все более инфантильным, инертным. Интерес к сексу угасает с каждым днем. Жены могут заподозрить супружескую неверность, некоторые даже нанимают частных детективов, чтобы вывести своего благоверного на чистую воду. Но супруг оказывается ни при чем: он равнодушен не только к своей жене, но и вообще ко всем женщинам. Тут уместно вспомнить слова: мы есть то, что мы едим. Есть анекдот о «горячих» финских парнях. Два человека видят финна, стоящего на дороге. Один из них спрашивает: «Кто это?» А другой отвечает: «Да это финн торопится на свадьбу».

Ни в коей мере мне не хотелось бы высмеивать кого бы то ни было, но то, что люди в Финляндии спокойны, неторопливы и неэмоциональны, – очевидный факт. За этим, безусловно, скрывается фактор питания: традиционная пища довольно пресная, холодная. Жители этой северной страны употребляют много иньских продуктов: свинину, рыбу, морепродукты – и очень мало едят острого (в лучшем случае соленые грибы, огурцы и квашеную капусту). Плюс к этому суровый климат. Может, поэтому финнам не хватает эмоциональности и в Финляндии высок процент онкологических заболеваний.

Люди южных стран (Кавказа, Юго-Восточной Азии, Северной Африки) употребляют в пищу много различных специй, в том числе и очень острых; несмотря на жаркий климат, еду предпочитают в горячем виде, чай – зеленый и обязательно горячий. Такое питание определяет страстный, жгучий темперамент людей.

Дисгармония в мыслях, чувствах, деяниях человека – причина многих его заболеваний. Негативные эмоции, мысли, действия несут в себе отрицательную динамическую энергию, которую можно сравнить по действию с порохом или динамитом, готовым в любую минуту взорваться. Взрыв может иметь последствия в виде скачка артериального давления, сердцебиения, инфаркта миокарда, инсульта, развития язвенной болезни, псориаза и многих других. А если отрицательные эмоции, переживания беспокоят человека длительное время, сопровождаются бессонницей, то это ведет к обострению уже имеющихся болезней, к переходу заболевания в более длительную и вялотекущую тяжелую хроническую форму.

К болезням печени приводит злоупотребление острой, жареной, жирной и кислой пищей, луком, чесноком, перцем, употребление несовместимых продуктов. Так, нужно знать, что рыбу недопустимо есть в одну трапезу с мясом, но на любом праздничном столе мы непременно хотим видеть изобилие мясных и рыбных закусок и блюд. Яйца нельзя сочетать с рыбой, мясную пищу – с молочной, рыбу – с молочными продуктами; мясо нельзя совмещать с таким гарниром, как гречка, а помидоры класть в салат с огурцами. Серьезный удар по печени наносит употребление не очень свежей пищи: разогретого супа или оставшейся со вчерашнего дня каши. Тем более нельзя употреблять начавшие портиться продукты или прокисшую еду.

Широко известно, что алкоголь разрушает печень. Однако в последнее время отмечается рост заболеваний печени у людей, не употребляющих алкоголь вовсе или употребляющих его, как говорят, в меру. В чем дело? Загрязненность окружающей среды, сильнодействующие лекарственные препараты, ядохимикаты, содержащиеся в продуктах, низкое качество воды – все это крайне негативно сказывается на здоровье печени и способности ее выполнять свои функции. А вдобавок – неправильный образ жизни, пребывание в жарком климате и на солнцепеке на модных экзотических курортах или даже летом – на даче, плюс неумение справляться с эмоциями (подавляемый гнев, стрессы и нервные срывы).

И если сбои в работе печени проявляются изменением эмоционального состояния и характера человека, то верно и обратное: отрицательные эмоции и недостатки характера человека влияют на работу печени. В значительной степени это применимо к людям конституции Желчь. В классическом медицинском трактате «Хуанди Нэйцзин» («Канон Хуанди о внутренних заболеваниях»), написанном около двух тысяч лет назад в Китае, говорится о том, что люди, имеющие проблемы с желчным пузырем, попали в беду скорее всего из-за неудовлетворенных амбиций и сдерживаемого гнева. Наставление звучит ясно: «Гнев портит печень». И еще изречения из этой же книги: «Будь чист сердцем, ограничивай страсти и не поддавайся эмоциональным потрясениям», «Чистый дух – основа основ великого исцеления».

Людям конституции Желчь присуща большая гордость. Уязвленное самолюбие не дает им покоя, желчь буквально кипит и брызжет через край. Постоянный источник раздражения (в семье, на работе или в обществе) заставляет желчный пузырь сжиматься, что отравляет печень, и она выбрасывает излишки желчи в кровь. А кровь уже разносит ее по всему организму и в первую очередь несет к сердцу. Начинаются скачки давления, учащается пульс, нарушается сон. О том, что печень связана практически со всеми внутренними органами, мы уже говорили. Теперь поясним это наглядно при помощи пентаграммы (рис. 1).

Рис. 1


На пентаграмме сплошной линией показано, какие органы активизируют и наполняют энергией другие. Пунктирная линия обозначает сдерживание, подавление деятельности одних органов другими. Из этого рисунка ясно, что перевозбуждение печени, свойственное людям конституции Желчь, приводит к излишней активности сердца, так как именно печень наполняет сердце кровью и энергией.

С точки зрения восточной медицины в понятие «печень» входят анатомический орган печень, расположенные на ее уровне боковые части тела и грудная клетка (по обе стороны: спереди и сзади), а также свойственные печени функции:

• распределение энергии в каждый из органов (сердце, селезенка, поджелудочная железа, легкие, почки);

• хранение и распределение крови;

• контроль за выделением желчи;

• влияние на нервную систему и психику;

• «заведование» связочным аппаратом;

• контроль за цветоощущением и зрением.

Нарушение функций печени и желчного пузыря приводит к нарушению пищеварения в целом, изменению состояния психики, к нарушению менструального цикла, к пожелтению глаз и кожных покровов, во рту появляется горький, вяжущий вкус, нарушается сон, появляются страхи, беспокойство и тревога.

Говоря о пяти видах желчи в «Чжуд-Ши», мы упоминали: желчь претворяющую, связанную с работой сердца. Почки призваны сдерживать сердце, но их сил может не хватить для этого – настолько активизировано оно печенью. Вот почему раздражение, гнев, вызывая излишний выброс желчи, провоцируют заболевания сердца. Психоэмоциональное состояние возмущенной желчи сопровождается учащенным сердцебиением и нередко повышением артериального давления. Если при этом человек переживает сильный стресс, то может развиться инфаркт миокарда или инсульт.

Диагностическим признаком инфаркта миокарда в современной медицине является повышенное содержание в крови АЛТ– и АСТ-ферментов (трансаминазы), щелочной фосфатазы и протромбина. Это вещества, вырабатываемые печенью, и с точки зрения тибетской медицины их избыточное присутствие в крови свидетельствует о возмущении желчи. Это ли не доказательство внутренней связи органов между собой?

Лечение только сердца, как это часто делает современная медицина, не излечивает пациента от его основного недуга, а лишь делает хронически больным на долгие-долгие годы. И вот человек уже боится жить – он напуган, вынужден принимать лекарства, без которых вскоре не может обходиться.

А между тем есть средство помочь человеку и навсегда избавить его от страха: нужно взяться за коррекцию конституции Желчь, и чем скорее, тем лучше.


В клинику обратился 45-летний мужчина конституции Желчь: среднего роста, плотный, с красноватым лицом. Из его рассказа мы узнали, что пять месяцев назад он перенес обширный инфаркт миокарда. Это случилось в тот день, когда фирма, которой он владел, рухнула и он потерял все средства. По дороге домой, будучи за рулем автомобиля, он ощутил прилив жара и стеснение в груди. Едва успев доехать и выйти из машины, он вдруг обмяк и упал на землю. Врачи «скорой помощи» сумели спасти ему жизнь, но после выписки из больницы ни на один день его не отпускал страх смерти. Жить в таком состоянии стало невмоготу, и он пришел за помощью в клинику «Наран». Назначенный курс лечения должен был скорректировать конституцию Желчь, а для этого следовало изменить образ жизни и характер питания. Во всем следуя врачебным предписаниям, наш пациент довольно скоро стабилизировал эмоциональное состояние. Изменилось и его настроение: страх перед смертью исчез, а на смену пришли ощущение полноты жизни и счастье радоваться каждому новому дню.


Печень выбрасывает в кровь не только желчь, но и холестериновые комплексы, которые откладываются на стенках сосудов и во внутренних органах, вызывая жировую инфильтрацию печени, поджелудочной железы – эти признаки теперь часто диагностируются при ультразвуковом исследовании. Из них образуются камни в желчном пузыре (желчнокаменная болезнь), развивается атеросклероз в сосудах любой части организма: нижних конечностях, кишечнике и желудке, сосудах головного мозга. Вероятен артроз мелких суставов, особенно могут пострадать мелкие суставы кистей рук и стоп. Печень отвечает также за выработку коллагена, или эластина, – это вещество белковой природы, определяющее эластичность кожи, суставов, связочного аппарата, фасций.


Когда в России в 1998 году случился дефолт, пострадали многие. Для некоторых людей это стало настоящей катастрофой. Так к нам попал в клинику и Владимир, бизнесмен, испытавший на себе жестокий удар в полной мере: дело его потерпело крах, после чего от него ушла жена и семейное счастье рухнуло. Он впал в депрессию, заперся в своей квартире и, отгородившись от всего мира, начал пить. Пил сутками, непрерывно, «не просыхая». Так продолжалось в течение года. И вот он стал замечать, что у него как будто стягивается все тело: спина, руки, пальцы на правой руке скрючились и перестали разгибаться. Обратился к хирургу, и тот попросту подрезал ему сухожилия: массируй, мол, руки, и все пройдет. Но не прошло, а спустя месяц стало хуже: теперь и на левой руке стянулись мизинец и безымянный палец. Когда он пришел в клинику «Наран», то даже поздороваться за руку не мог, не то что выполнять хоть какую-нибудь работу. Владимиру, ярко выраженному представителю конституции Желчь, мы начали очищать печень травами – тибетскими фитосборами. Ее своим продолжительным запоем он довел до плачевного состояния. И вот появились первые позитивные изменения: раздражение от любой мелочи, например от звука капающей из крана воды или голоса диктора по телевизору, уступило место спокойствию. Путаница и хаотичность в мыслях исчезли, появились планы на будущее. Он смог начать концентрироваться на делах и на решении жизненных проблем, вернулся к нормальной жизни, которая снова обрела для него смысл.


Люди конституции Желчь часто страдают от болезней глаз: конъюнктивита, блефарита, катаракты, близорукости и/или дальнозоркости. Когда пациенты жалуются на возрастные изменения зрения, это происходит опять же вследствие изменений функции печени. Иные, заметьте, даже в преклонном возрасте читают без очков, а некоторые уже и в 40–45-летнем возрасте не расстаются с плюсовыми очками. В чем причина?

Напомню еще раз, что глаза – это окна печени. На нее-то, на печень, и нужно в первую очередь обратить внимание при возрастном ухудшении зрения, а также при повышенной утомляемости глаз от работы с компьютером или при чтении. Из анатомии глаза известно, что на глазном дне расположено множество мелких капиллярных сосудов, состояние которых, как и всей кровеносной системы, напрямую зависит от работы печени. Применение препаратов, очищающих печень, приводит к тому, что сосуды становятся лучше, чище.

Кроме того, печень отвечает за восприятие цвета. У людей с нарушенной конституцией Желчь восприятие цвета меняется: белый воспринимается как желтоватый, желтый цвет может казаться с зеленоватым оттенком, а зеленый стать фиолетовым. Врачи, как правило, не обращают на это внимания, и напрасно. Стоило бы расспросить больных гепатитом, как изменилось у них ощущение цвета.

У женщин нарушения менструального цикла, затяжные эндометриозы – это не что иное, как сбой в работе печени, вызванный нарушением конституции Желчь. Нередко женщины испытывают чувство прилива к голове, лицу, рукам, что сопровождается обильным потоотделением. Приливы особенно часто возникают после приема горячей пищи (суп, чай), употребления острых приправ (лук, чеснок, имбирь, перец), а также вследствие эмоционального возбуждения (гнев, раздражение). Иногда даже от мыслей кровь ударяет в голову; вспыхивает и начинает гореть лицо, что мешает совладать с собой, – гнев овладевает всецело и душой и телом. В этот момент могут выступать капельки пота на лице, на теле, в груди теснит, жар распространяется на шею, голову, руки. Такие состояния характерны для периода Ян-возмущения в 40–45-летнем возрасте и старше. К 50–65 годам жар становится еще более бурным, что вводит в заблуждение как пациента, так и наблюдающего врача, который обычно интерпретирует его как климакс и у мужчин, и у женщин. Между тем это признак возмущения желчи, а не климакс. При корректировании конституции Желчь посредством изменения характера питания и образа жизни краснота и потливость проходят, обмен веществ улучшается, лицо приобретает нормальный цвет, исчезают повышенные жажда и голод. С применением тибетских фитопрепаратов, нормализирующих состояние желчи, симптомы мнимого климакса исчезают полностью.


В клинику «Наран» пришла на прием женщина 62 лет с жалобами на возрастные приливы. Она имела конституцию Желчь: лицо красное, глаза желтоватые, руки теплые, влажные. Сердитая, взгляд колючий, характер твердый, гордый и решительный. Рассказала, что врачи считали причиной ее неприятностей со здоровьем менопаузу, которая, к слову, длилась уже десять лет. При чем же тут климакс? У пациентки оказалась полностью разбалансированной конституция Желчь! В клинике ей прописали лекарства, очищающие печень, и желчегонные. Никаких процедур ей не назначили – только фитопрепараты. Уже через месяц ее было не узнать. Нервная, раздражительная – до начала лечения житья никому не давала, ни старенькому отцу, ни сыну, – она стала спокойной и даже умиротворенной. О приливах больше не вспоминала.


Вы видели на пентаграмме, что сердце и сосуды находятся в прямой зависимости от работы печени, которая при функциональных нарушениях начинает выбрасывать излишки желчи и холестерина в кровоток. Женщин от оседания холестерина на стенках сосудов защищает наличие специфических половых гормонов (но это увеличивает риск развития желчнокаменной болезни, о чем мы еще поговорим в дальнейшем), однако в пожилом возрасте, при общем ослаблении гормонального фона, сосуды становятся менее защищенными. Часто это приводит к тому, что в 50–65 лет женщины сталкиваются с проблемой, называемой «игрой сосудов»: покраснением лица, скачками артериального давления, внезапной потливостью, учащенным сердцебиением, возникающим внезапно и в любое время суток, даже независимо от эмоционального состояния. Естественно, многие обращаются к гинекологу, который ставит диагноз «климактерический синдром». И начинается бесполезное лечение – бесплодная борьба с внешними симптомами заболевания без раскрытия его подлинной причины, которая состоит в нарушении конституции Желчь.


Согласно традициям тибетской медицины, лечить нужно не внешние симптомы заболевания, а его причины, и для этого в первую очередь следует учитывать особенности конституции человека. И тогда очищение печени приведет, например, к избавлению от гипертонической болезни.


В клинику обратилась 63-летняя женщина, у которой приливы длились несколько лет. Она тщетно боролась с ними, прибегая ко всевозможным средствам, включая самоохлаждение ледяным и контрастным душем. Однако болезненные симптомы упорно не хотели исчезать: приливы жара происходили регулярно, артериальное давление менялось в течение суток по нескольку раз, появились раздражительность и нервозность. Кроме того, УЗИ показало жировую инфильтрацию печени и густую, с хлопьями желчь. У женщины были все признаки нарушения конституции Желчь. Мы назначили ей лечение средствами, очищающими печень и нормализующими конституцию Желчь, и результаты не замедлили сказаться: наладилась работа сердца и сосудов, болезненные симптомы исчезли.


Инь и Ян печени

По сути, все болезни можно свести к двум – жару или холоду.


Что делать человеку, когда желчь бурлит и грозит серьезными проблемами для здоровья? Ответ так же прост, как и очевиден: гармонизировать конституцию Желчь.

Как это сделать?

Начну с общих рекомендаций: окружать себя прохладой, не загорать на солнце, избегать душных и жарких помещений. Отдыхать лучше не в тропических странах, откуда люди конституции Желчь, как правило, возвращаются неуравновешенными и раздражительными, а на курортах с умеренным климатом и минеральными водами. Хорошо провести летний отдых вблизи прохладных водоемов, среди мягких и безмятежных пейзажей средней полосы России или в Прибалтике. К сожалению, следуя общей моде, люди едут проводить отпуск в южные страны – Грецию, Турцию, Египет, Кипр, нисколько не задумываясь о том, будет это им во благо или во вред. Люди конституций Ветер, Желчь, Слизь летят в одних самолетах на одни и те же курорты греться под солнцем и отдыхать. А между тем насколько все люди разные по своей природе, настолько по-разному им нужно работать и отдыхать. Если людям холодных конституций – Ветер и Слизь – прогревание только на пользу, то людям горячей конституции Желчь оно противопоказано! Не задумываясь об этом, желая максимально использовать короткий отпуск и повеселиться на всю катушку, люди конституции Желчь ни в чем себе не отказывают: ни в острых блюдах южной «огненной» кухни, ни в потреблении алкогольных напитков, которые для привлечения туристов зачастую предлагают в отелях бесплатно… и возмущение желчи, можно сказать, им гарантировано. И когда, от души навеселившись и прогревшись на щедром солнце, они возвращаются в сырой и холодный северный климат, то через короткое время ощущают проблемы со здоровьем; особенно если это происходит после жаркого лета в осеннее межсезонье – время активизации печени. У мужчин возмущение желчи с присоединением холода (простуды) приводит к развитию простатита; у женщин – к развитию рака молочной железы. Желчь, попав в кровь, разносится по организму и попадает во все органы, в том числе в простату и в молочные железы. Найдя уязвимое место, она вызывает бурное развитие болезни. Так, если женщина уже страдала мастопатией (состояние между нормой и болезнью), а по возвращении домой продолжала вести нездоровый образ жизни – это и неправильное питание, и стрессы, то создала поистине идеальные условия для того, чтобы раковые клетки «вспыхнули» и стали размножаться. Раковые клетки на самом деле присутствуют в организме каждого человека – это доказано современной медициной.


В клинику «Наран» обратилась женщина конституции Желчь с раком молочной железы в инфильтративной форме. Будучи человеком активной жизненной позиции и обладая завидной работоспособностью, Ольга Юрьевна к 40 годам сделала успешную карьеру. Работала ежедневно по 12–14 часов, при этом одна воспитывала дочь. Трудностей, переживаний и стрессов хватало с избытком. И вот наконец редкий и такой долгожданный отпуск! Десять дней в Египте пролетели, как один миг, и в Москву Ольга Юрьевна вернулась загоревшей, похорошевшей, полной сил, с готовностью немедленно включиться в работу. Насыщенный график требовал полной отдачи сил, физических и душевных. Так прошел месяц, воспоминания об отпуске успели потускнеть, и вот однажды, принимая душ, женщина обнаружила, что левая грудь у нее увеличилась в размере и стала горячей на ощупь. Обратившись к врачу, Ольга Юрьевна прошла обследование. Биопсия показала наличие раковой опухоли. «Что же теперь будет! – с ужасом повторяла женщина. – Как это могло случиться! Неужели это конец?» Другая пациентка – Ирина Дмитриевна, 42 лет, – обратилась в «Наран» с диагнозом «рак молочной железы». Красивая женщина в расцвете творческих и физических сил, успешная в жизни, через некоторое время после отдыха в Турции обнаружила, что один сосок груди у нее втянут. Забив тревогу, она прошла обследование, которое показало наличие раковой опухоли. Причем были затронуты регионарные лимфоузлы и требовалась обширная операция. Больную прооперировали. Но спустя некоторое время при очередном обследовании обнаружили метастазы уже в печени. Случай настолько сложный, что судьба Ирины Дмитриевны может оказаться трагичной. Мы будем бороться за ее жизнь, но в настоящее время ничего нельзя обещать.


У мужчин болезнь развивается по своему сценарию. Если в человеке и так кипит желчь, а он усугубляет это перегреванием на южном курорте, по возвращении узнает, к примеру, об увольнении с работы и впадает в депрессию, то вероятность инфаркта или инсульта очень высока.


Так, в нашей клинике лечился мужчина 36 лет, типичный представитель конституции Желчь. Его полностью парализовало вследствие инсульта. Успешный в карьере, уверенный в себе человек, Олег Вениаминович не мог ожидать, что с ним случится беда. Но однажды, вернувшись из очередного отпуска, проведенного на юге, узнал, что фирма, которой он отдал несколько лет жизни, больше не нуждается в его услугах. Оказывается, за время отсутствия его успели заменить другим работником. Человек в одночасье оказался буквально выброшен на улицу и потерял все, что имел и чем гордился: работу, благосостояние и социальный статус. Не выдержав потрясения, он стал жертвой инсульта.


Возвращаясь к опухолевым заболеваниям, отмечу, что возмущение желчи может инициировать рост новообразований не только в молочной железе, но и в других органах, в частности в матке.


К нам обратилась женщина 42 лет ярко выраженной конституции Желчь. Рассказывая свою историю, она заметно волновалась, потела и обтирала лицо платком. При этом лицо то и дело краснело, покрывалось красными пятнами, что выдавало вспыльчивый нрав. Будучи по характеру человеком решительным и целеустремленным, Мария Игоревна занимала высокую должность и работала всю жизнь, не щадя себя и нисколько не заботясь о своем здоровье. Так продолжалось бы и дальше, если при переходе на другую работу ей бы не потребовалось пройти обязательный медосмотр. К изумлению и ужасу женщины, УЗИ выявило у нее наличие миомы матки, причем опухоль была большой. От предложенной операции Мария Игоревна категорически отказалась и стала искать альтернативные пути лечения. Этот поиск привел ее в «Наран». Из беседы с пациенткой выяснилось, что в ранней молодости она увлекалась спортом, практиковала обливания холодной водой. Летним утром на даче любила прогулки босиком по росе. Вредных привычек никогда не имела и всегда считала себя человеком совершенно здоровым. Разве что к 40 годам стал нарушаться сон: то сонливость одолевала, то мучила бессонница. Появилась раздражительность. Вспышки гнева вызывали прилив крови к лицу, учащенное сердцебиение. При осмотре больной я отметила, что кожа у нее горячая и шершавая, на спине многочисленные родимые пятна, о наличии которых Мария Игоревна даже не подозревала. Желудок был немного опущен, что вызвало развитие колита. Женщина страдала запорами, имел место небольшой геморрой. Пульс показывал возмущение желчи и измененное состояние половых органов. Назначенный после тщательного осмотра курс лечения включал препараты, нормализующие конституцию Желчь, и препараты, обладающие противоопухолевым действием. Было устранено опущение желудка с помощью массажа и вакуум-терапии. Кроме того, она получила рекомендации по питанию и образу жизни. В результате проведенного комплексного лечения опухоль полностью рассосалась, состояние пациентки постепенно пришло в норму.


Пример, приведенный выше, еще раз доказывает, что желчь, распространяясь с кровью по организму, вызывает развитие болезни именно там, где для этого созданы условия. Занятия спортом привели к опущению желудка, и это повлекло за собой нарушение циркуляции крови и энергии в органах малого таза. Хождение по росе и обливания холодной водой также не прошли бесследно: холод попал в почки, и это вызвало нарушение их функций. В тибетской медицине «холодом» почек называется состояние между болезнью и нормой – нефропатия, которая еще не влияет на качество жизни, но представляет собой угрозу для здоровья в будущем. Нужно помнить, что почки не просто фильтруют кровь и выводят мочу, но еще и дают тепло органам и тканям, расположенным ниже талии, в частности половым органам и мочевому пузырю, суставам и мышцам. Найдя уязвимое место в организме, желчь, попавшая в матку, спровоцировала развитие опухоли.


В «Чжуд-Ши» сказано, что «образ жизни складывается из деяний тела, языка и души». И еще: «Сдерживать свои позывы и побуждения или, наоборот, выдавливать из себя и тужиться – это аномалия».

Разум должен пребывать в спокойном, уравновешенном состоянии. Нужно уметь открыто и без неприятия выслушивать окружающих, даже если они вас критикуют, уметь избавляться от внутренней агрессии и следить за тем, чтобы эмоции не били через край, а раздражительность не стала обычной реакцией на внешний мир. Обостренное самолюбие и тщеславие, преувеличенные амбиции – это яд, отравляющий сознание, отравления этим ядом нужно сознательно избегать. Следует работать над своим психоэмоциональным состоянием, уметь снимать раздражение, научиться прислушиваться к советам. В расписании дня, даже самом загруженном, всегда должно оставаться место для отдыха и покоя.

Советую голову мыть часто (можно ежедневно), обтирать тело прохладным полотенцем. Одежду надо носить из хлопка, шелка, избегая вещей из синтетики и шерсти.

В питании следует забыть про жареную, жирную и очень острую пищу, возбуждающую желчь. Лук, чеснок, красный и черный перец можно употреблять, но в малых количествах. Из приправ лучше использовать имеющие чуть соленый, горький или сладкий вкус: горчицу, хрен (они обладают желчегонным действием), мускатный орех, шафран, имбирь, кардамон. Не следует употреблять несовместимые продукты (о них мы уже говорили), несвежую пищу и даже – разогретую, оставшуюся с прошлой трапезы.

Отдавайте предпочтение горькому, вяжущему, сладкому и кислому вкусу. Можно комбинировать разные вкусы. Например, горько-сладкий, кислосоленый соус, сладко-соленый, вяжуще-сладкий. Кисломолочные продукты полезны, но в ограниченном количестве. Каждое из вкусовых ощущений связано с определенным внутренним органом. Так, сладкий вкус благотворно влияет на селезенку и желудок, а кислый – на печень и желчный пузырь. Но при злоупотреблении кислым (кисломолочными продуктами, в частности) развивается синдром жара полноты печени. Во всем важно соблюдать меру, стремясь к золотой середине!

Важно учитывать время года. Так, осенью активность печени возрастает, усиливается выработка желчи: накануне зимы ее запасы актуальны, ведь желчь согревает организм долгие зимние месяцы. Солнечная энергия за лето прогревает печень и способствует накоплению и выбросу желчи в кровь. Поэтому и питание осенью должно быть особенно аккуратным. Впрочем, злоупотребления вредны в любое время года.

Питание должно быть дробным: частым и небольшими порциями. Лучшая пища – вареная, тушеная или приготовленная на пару.

Не повредит печени свежая нежирная свинина, говядина, козлятина, мясо индейки, курицы, дичи. Масло – сливочное или топленое – должно быть свежим. Рыба и морепродукты обладают охлаждающими свойствами и будут очень кстати. А вот горячих супов (особенно типа харчо), наваристых и жирных борщей следует избегать.

Разумеется, надо ограничить и даже вовсе исключить употребление алкоголя, особенно крепких напитков.

Овощи лучше есть в сыром виде, а из фруктов и ягод хороши хурма, калина, облепиха, черноплодная рябина, виноград, гранаты, айва.

Горячему чаю предпочтительнее компоты из сухофруктов, пить их следует не ранее чем через час после основного приема пищи. Полезны чаи из трав – бессмертника, кукурузных рылец, девясила, овса, алтея, можжевельника, хмеля, барбариса, расторопши, полыни, донника. Такие чаи можно пить регулярно, 2–3 раза в день, спустя час после еды, чередуя растения через месяц.

Заварите в чашке 1 чайную ложку травяного чая кипящей водой и дайте настояться почти до комнатной температуры, после чего добавьте в жидкость 1 чайную ложку меда или сахара.

Умиротворению желчи способствуют охлаждающие отвары из таких трав, как горечавка крупнолистная, горец разнолистный, барбарис. Приготавливайте отвар из каждой травы по отдельности.

1 столовую ложку травы залейте 200 мл холодной воды, доведите до кипения, затем снимите с огня, остудите до комнатной температуры, процедите. Принимать отвар надо 3 раза в день по трети стакана за 20–30 минут до еды, и так в течение месяца.

2 столовые ложки неочищенного овса кипятите 15 минут в 1 литре воды, затем добавьте 2 столовые ложки молока и кипятите еще 2–3 минуты, после чего добавьте 2 столовые ложки меда. Размешайте и пейте 3 раза в день по трети стакана за 20–30 минут до еды, и так в течение двух недель. Такой отвар избавляет печень и весь организм от излишней желчи.

Для вывода желчи из организма тибетская традиция рекомендует все травы и растения желтого цвета: пижму, тысячелистник, расторопшу, зверобой, ромашку, бессмертник.

1 столовую ложку любой из названных выше трав залейте стаканом кипящей воды, кипятите 1–2 минуты, пейте по трети стакана 3 раза в день за 20–30 минут до еды, и так в течение месяца.

Способствует охлаждению желчи прием мумия, употребление изюма, ревеня, солодки, супов из одуванчика, риса, жареных зерен ячменя, не очень кислых молочных продуктов.

Из процедур благоприятны прохладные, но не холодные ванны (35–37 °C) с добавлением отваров из багульника, можжевельника, полыни.

50 г смеси растений, названных выше, кипятите в 1 литре воды 20–30 минут, затем процедите, слейте в ванну с водой и сидите в ней 15–30 минут. Такие ванны рекомендуется делать 1–2 раза в неделю, всего 5–7 ванн. Они улучшают кровообращение, снижают температуру тела, снимают утомляемость.

А вот пытаться экспериментировать и радикально охлаждать себя не только не следует, но и опасно. К сожалению, случаи бездумного и невежественного самоохлаждения и, как следствие, серьезные проблемы с печенью среди людей конституции Желчь далеко не редки.

«Избыток “прохладных” средств при болезнях жара… благоприятствует накоплению холода… и холод незаметно занимает место жара» («Чжуд-Ши», тантра Наставлений). В физиологии организма человека два начала, Ян и Инь, проявляются как жар и холод. В «Чжуд-Ши» говорится, что нарушение энергетического баланса между ними является причиной заболеваний: «Болезни в своей основе вызываются изменением одной доши в сторону накопления (Ян) или же в сторону истощения (Инь)».

Длительное возбуждение желчи неизбежно ведет к преждевременному истощению печени и жизненных сил вообще. В молодости человек конституции Желчь чувствует себя полным сил и энергии. Ему всегда жарко, и, почти никогда не болея, веселый и бодрый, он радостно приветствует жизнь. С возрастом возмущение желчи становится все сильнее, и чем человек старше, тем больше появляется негативных моментов: радость сменяется гневом, раздражением, жар вызывает приливы с сердцебиением, появляется седина, начинают выпадать волосы. Но еще и в возрасте 30–35 лет человек конституции Желчь чувствует себя героем; ему кажется, что он может свернуть горы, он почти не заботится о здоровье. Начиная с 40-летнего возраста человека его состояние здоровья становится все менее стабильным: развивается тахикардия, давление движется по нарастающей. Со временем Ян-возмущение желчи сменяется ее Инь-упадком. Вот как писал об этом целитель П. А. Бадмаев в своей знаменитой книге «Основы врачебной науки Тибета Чжуд-Ши»: «При ослаблении жизненных процессов желчи ослабевает энергия жизненно живой теплоты, ткани теряют свойственный им цвет, кожа теряет свой блеск и темнеет, ощущается холод». В самом трактате «Чжуд-Ши» о признаках истощения желчи сказано: «Слабеют тепло и цвет тела, бледность, зябкость».

Если жар в печени соответствует состоянию Янвозбуждения, то Инь-состояние соответствует истощению, слабости. Когда здоровье переходит из Янвозбуждения в Инь-состояние, это ведет к упадку и разрушению органов. В печени поселяется холод. Моча и кал становятся белесыми, так как желчи в организме уже не хватает. Появляются слабость и заторможенность, озноб. Волосы редеют, тело начинает усыхать, на коже возникают пигментные пятна и папилломы. Страдают подкожно-жировая клетчатка, мышцы, костный мозг, нервная ткань, сухожилия, суставы и половые органы. Возникают застойные явления в простате, матке. У мужчин возможна импотенция. У женщин возникает миома матки с большим выделением крови.


В клинику обратилась 46-летняя Марина Павловна. Конституция Желчь досталась женщине по наследству от отца. По ее рассказам, она всегда обладала большим честолюбием, желанием быть первой во всем. После школы поступила в институт, который окончила с отличием. Избыток ее энергии проявлялся и в том, что ей всегда было жарко. Муж не мог с ней спать в одной постели: от нее веяло жаром, спала она под тоненьким покрывалом. Поэтому Марина Павловна любила морозную зиму – выезжала за город и, раздевшись до купальника, обтиралась снегом. Потом увлеклась моржеванием и довела себя до того, что стали болеть суставы и почки, образовались камни в почках и желчном пузыре, который пришлось удалить. После этого она перенесла микроинфаркт. Месячные стали сверхобильными. Здоровье Марины Павловны перешло в состояние Инь – состояние упадка и разложения. Она начала постоянно мерзнуть, не в состоянии согреться даже горячим чаем. Стало проявляться даже некоторое отупение. Во всех своих бедах она винила врачей, а не образ жизни, который вела. С такими пациентами, как Марина Павловна, работать особенно трудно, ведь быстрого излечения, когда болезнь перешла в фазу Инь, ожидать не приходится.


А вот еще один случай того, как систематическое, чрезмерное переохлаждение организма нанесло большой урон здоровью организма.


В клинику «Наран» обратился за помощью мужчина, больной циррозом, то есть печень была уже в глубоком Инь-состоянии, из которого вывести ее очень трудно, а порой и невозможно. Армянин по национальности, он, как многие кавказцы, любил горячую, острую пищу, жареное мясо. Будучи при этом по своей конституции человеком горячим, он еще больше разогревал себя острой пищей. Конечно, его преследовало ощущение жара, и, чтобы както остудиться, он пил ледяную колодезную воду и даже, срывая сосульки, глотал их целиком. Попадая в желудок, лед охлаждал и печень, и поджелудочную железу, но пользы от этого не было, разумеется, никакой. И до такой степени он доохлаждался, что спровоцировал переход печени из возмущенного Ян-состояния в Инь-состояние. Сначала развился холецистит, в желчном пузыре появились песок, камни, а затем развился цирроз печени. Лечить его было поздно – он умер в самолете.


В чем же причина такого трагического исхода?

В том, что по неведению человек не сумел перевести конституцию Желчь из возмущенного Ян-состояния в нормальное, гармоничное состояние, а вместо этого стал охлаждать себя радикальными способами – сосульками и ледяной водой, чем усугубил болезненное состояние, переведя его в Инь-фазу, так что процесс принял необратимый характер.


Еще пример. В клинику на консультацию пришел мужчина, банкир по профессии, типичный представитель конституции Желчь: лицо с красным оттенком, плотный, живой, энергичный. Это был человек, который многого в жизни добился. Жаловался он на перепады давления, на сердце, которое стало побаливать – начал было пить таблетки, да от них не заметно никакой пользы. Врач посоветовал ему принимать холодные ванны, и он собирался последовать этому совету. Его пытались отговорить от этой рискованной затеи, а принимать, если уж так хочется, прохладный душ, после чего обтираться сухим полотенцем. Не вняв предостережению, пациент решил сделать по-своему и от лечения в клинике отказался. С того визита прошло пять лет, и человека не узнать, настолько он изменился внешне. Если прежде это был красавец мужчина, усы и глаза блестели, подвижный, пылкий, то теперь стал почти стариком: высох, скукожился, усы и волосы побелели. По всем признакам он из конституции Желчь перешел в конституцию Ветер и печень свою перевел из Ян-состояния в состояние Инь-упадка и разрушения. А ведь еще недавно радовался, каким бодрым он чувствует себя после холодного душа и ледяной ванны. Но вот как плачевно окончился для него этот эксперимент.


Развитие желчнокаменной болезни – один из самых неприятных сценариев, который может привести к экстренному хирургическому вмешательству с неизбежным финалом безграмотного или наплевательского отношения к своему здоровью: удалением желчного пузыря со всеми вытекающими из этого последствиями.


Желчный пузырь и образование камней

Болезни развиваются из причин только при наличии соответствующих условий.


Вы знаете теперь, что желчь производится в клетках печени, из которых попадает в желчный пузырь, где накапливается и хранится в интервалах между приемами пищи, откуда затем поступает в кишечник и участвует в процессе пищеварения. Остановимся подробнее на строении и работе этого органа.

Желчный пузырь располагается на нижней поверхности правой доли печени. Он представляет собой тонкостенный мешочек грушевидной формы объемом 60–80 мл. Длина его в среднем составляет 7 см, ширина 3 см (у взрослого человека). Различают такие части желчного пузыря (рис. 2), как дно (1), тело (2), шейка (3), которая переходит в пузырный проток (4).

Рис. 2


Во время еды желчный пузырь сокращается, и накопленная им желчь поступает в кишечник. Сигналом для этого служит переход пищи из желудка в двенадцатиперстную кишку. Как только последняя порция пищи покидает кишку, желчный проток закрывается, и желчный пузырь снова начинает собирать желчь, производимую печенью.

Важно отметить, что в желчном пузыре происходит не только накопление желчи, но и десятикратное повышение ее концентрации. При этом малейшие нарушения сократительной способности желчного пузыря способны привести к застойным явлениям. И если в нормальном состоянии желчный пузырь натощак содержит около 30–80 мл концентрированной желчи, то при застое ее количество может быть значительно больше. Согласно тибетской медицине, любое застойное явление отравляет организм. Применительно к желчному пузырю это означает всасывание желчи стенками пузыря и попадание ее в кровь, что приводит к отравлению внутренних органов. Кроме того, застой желчи создает идеальные условия для различных инфекций, вызывающих холецистит, – воспаление желчного пузыря. Желчь становится вязкой, перенасыщенной, что неизбежно приводит к нарушению баланса между ней и слизистой поверхностью стенок желчного пузыря.

Пока еще локальное развитие болезненного процесса незамедлительно отразится на других органах пищеварения. Инфекция желчных путей постепенно распространяется на протоки поджелудочной железы и саму железу, вызывая ее воспаление – панкреатит. К сожалению, часто за медицинской помощью люди обращаются уже на запущенной стадии этой болезни и при появлении внешних ее симптомов: опоясывающих болях в верхней части живота, которые отдают в спину, нарушениях стула, тошноте, рвоте.

Застой, а затем спазмы желчного пузыря приводят к неправильному выбросу желчи. При этом желчь может поступать в кишечник, даже если человек ничего не ел. А ведь желчь – это сильная щелочь, и, если в кишечнике нет жира, она начинает разъедать его стенки, провоцируя спазм кишечника и нарушение стула. В результате одна часть желчи направляется вниз и вызывает диарею. Одновременно другая часть направляется вверх и поступает в желудок. Это явление называется рефлюксом (симптом – изжога). Если желчь поднимается еще выше, человек ощущает во рту вкус горечи. Щелочная среда желчи вступает в реакцию с кислой средой желудка, что нарушает его нормальное функционирование. Последствия этого могут быть весьма тяжелыми.

На выходе из желудка есть специальный сфинктер, который называется привратником, он закрывает желудок и препятствует попаданию в него желчи. Однако если желудок растянут (как правило, это происходит вследствие его опущения), мышечная оболочка желудка растягивается, меняется анатомическое соотношение между внутренними органами, и желчь начинает поступать в желудок, разъедая его стенки.


К нам обратилась женщина, страдающая желчнокаменной болезнью. Кроме того, она постоянно мучилась от изжоги. Пыталась снять болезненные ощущения молоком, но помогало это мало. Данные гастроскопии говорили о том, что желудок вялый, атоничный, в нем присутствовало натощак большое количество слизи и желчи. И никто из лечивших ее врачей, как выяснилось, не задался вопросом, откуда в желудке взялась желчь, хотя врач должен об этом задуматься, чтобы не удивляться потом, когда обнаружит у своего пациента язву или рак. Пациентка прошла в «Наране» курс лечения желчегонными средствами и препаратами, нормализующими конституцию Желчь и очищающими печень, а также получила массаж, иглоукалывание и вакуумтерапию. По мере улучшения ее состояния и желчь из желудка исчезла.


Наконец, третья часть желчи попадает в проток поджелудочной железы. Этот проток непосредственно связан с общим желчным протоком – холедохом; и при нарушении работы сфинктеров, а вследствие этого и моторики происходит повреждение поджелудочной железы с развитием хронического реактивного панкреатита. Каждый раз желчь повреждает небольшой фрагмент поджелудочной железы. И в этом, казалось бы, нет большой беды. Но проблема-то заключается в том, что повреждения происходят регулярно, и со временем это может вызвать сахарный диабет.

Каковы причины неправильной работы желчного пузыря при его дискинезии?

Среди основных причин назовем психологические: раздражительность, страх и тяжелые душевные переживания.

Любой стресс или психическая травма – конфликт с близким человеком, полученное плохое известие, а также ненависть, гнев, ярость вызывают немедленную реакцию всего организма, и в частности спазм желчного пузыря.

Следующий по значению фактор – наследственный.

И наконец, малоподвижный образ жизни и неправильный режим питания, будь то обильные трапезы с употреблением острых и жирных блюд, соленых и копченых продуктов или, наоборот, недостаточное питание, «голодный» режим.

Негативную роль играют также ранее перенесенные инфекционные заболевания печени и желудочно-кишечного тракта.

Итак, нарушение нормальной работы желчного пузыря приводит к поражению поджелудочной железы. Выстраивается порочная цепь: печень – желчный пузырь – поджелудочная железа – печень с желчным пузырем – желудок с поджелудочной железой – тонкий кишечник.

На рис. 3 вы видите, что от шейки желчного пузыря отходит пузырный проток (1), который затем сливается с протоками печени (2, 3) – образуется общий желчный проток – холедох (4), идущий по направлению к протоку поджелудочной железы (5). Здесь, в полости двенадцатиперстной кишки, желчь и соки поджелудочной железы действуют совместно, смешиваясь. При неправильной работе желчного пузыря желчь попадает в поджелудочную железу и начинает ее раздражать. Если при этом ослабевают сфинктеры протока поджелудочной железы, соки ее выводятся недостаточно, происходит так называемый аутогенный панкреатит, то есть самопереваривание поджелудочной железы. Практика показывает, что у людей, страдающих нарушением функции желчного пузыря и его воспалением – холециститом, как правило, поражается и поджелудочная железа – с развитием панкреатита.

Рис. 3


Человек конституции Желчь, любитель острой жареной пищи, попадает на банкет с непременным обилием алкоголя и разнообразных закусок и горячих блюд – тут и рыба, и мясо, и острые соусы, и копчености, и маринады с соленьями – все потребляется разом и одновременно, да еще и запивается алкогольными напитками.

Для переваривания этой гремучей смеси, конечно, потребуется огромное количество желчи с мощным выбросом сока поджелудочной железы – эти жидкости вступают уже не в сотрудничество, а в борьбу, и вот уже все клокочет, кипит в пищеварительном котле: создаются идеальные условия для развития холецистопан-креатита.

А что происходит наутро или уже спустя несколько часов? Многие знают это по себе: острые боли в животе, а если остатки непереваренной пищи остались в двенадцатиперстной кишке или в желудке, то и рвота, и тошнота, и несварение, и газы; кроме того, излишки желчи, попав в тонкий кишечник, вызывают профузный понос. Так срабатывает защитный механизм организма, но долго и безнаказанно это продолжаться не может.

Другая крайность, которая ничуть не лучше первой, – это недостаточный или редкий прием пищи, и тем более голодание.


В клинике был такой случай. 46-летний Сергей Иванович, бизнесмен, обратился за помощью. Причиной этому послужила кожная сыпь, происхождение которой врачам было непонятно. Где он только не обследовался, и каждый раз диагноз звучал неизменно: «реактивный панкреатит». «Что же это такое? – возмущался он. – Никакого панкреатита у меня никогда не было! Это безобразие! И при чем здесь кожа?» А надо сказать, что мужчина этот очень себя любил, увлекался поэтому всевозможными модными теориями об оздоровлении организма. Прочитав книгу какого-то автора, он решил, что организм его зашлакован, и начал голодать. Без какой-либо подготовки он как в омут нырнул в голодание – по 36 часов кряду изводил себя голодом. В это время, по его признанию, к нему лучше было не подходить: на всех он рычал, при малейшем неудовольствии начинал «рвать и метать», и неважно, кто вызвал у него вспышку агрессии: сотрудники на работе, жена или сын. Он весь мир ненавидел в эти голодные часы. В его организме был избыток желчи, а тратить эту желчь было не на что: пища в кишечник не поступала. Эмоционально это вызывало озлобление и раздражительность. И вот он доголодался до того, что на коже появилась сыпь. Кроме того, его по два-три раза в день стали мучить профузные поносы с желчью. «Да что же это, как же так! – злился он. – Я очищаю организм, голодаю, мучаюсь, а мне становится все хуже и хуже! Объясните, в чем дело!» А удивляться тут было нечему: разлившаяся от избытка желчь попала в кровь и отравила весь организм, при этом кожная сыпь стала последним звоночком. Кроме этого желчь поразила поджелудочную железу с развитием панкреатита. Несмотря на его раздражительность и крайнюю эмоциональность, лечение было назначено препаратами по очистке печени и нормализации желчи, а не успокоительными «для нервов» средствами. И конечно, с радикальными голоданиями ему было рекомендовано покончить. В результате курса лечения состояние больного улучшилось, он стал спокойным и мягким, да и кожа очистилась от сыпи.


Чем же грозит застой желчи для самого желчного пузыря? Из-за плохого оттока желчи она все более сгущается, из нее выпадает песок, затем появляются камни – иначе говоря, развивается желчнокаменная болезнь. Отмечу, что основная причина камнеобразования – неправильная работа печени и перенасыщение желчи холестерином. Но именно нарушение нормальной активности желчного пузыря создает оптимальные условия для образования в нем камней. То есть, с одной стороны, мы видим источник угрозы – нарушение обмена веществ, поражение печени, а с другой – условия, при которых эта угроза развивается в болезнь.

Как я уже сказала, основной причиной нарушения нормальной активности желчного пузыря являются факторы психологического характера: стрессы, раздражительность, беспокойство. Вспомните, эти факторы крайне негативно влияют и на работу печени, что особенно верно для людей конституции Желчь.

В свою очередь неправильная работа печени приводит к развитию желчнокаменной болезни. Еще мы говорили о важности правильного питания. Именно неправильное питание ведет к нарушению обмена веществ и, как следствие, к повышению уровня холестерина в крови. Желчнокаменная болезнь – это по большей части заболевание возрастное, однако в последнее время наметилась тенденция к ее «омоложению». Безусловно, негативную роль в этом играет неправильное питание с детского возраста: едва ребенок подрастает, как заботливые родители начинают баловать его «радостями» взрослой пищи. Результат такой заботы – заболевание.


На прием в клинику «Наран» пришла пожилая женщина с внуком. Подросток, и это сразу бросалось в глаза, был очень избалован. После развода родителей он жил с бабушкой, и та ублажала его и хлопотала без меры. Она окружила его такой заботой, кормила такой пищей, что в свои 15 лет он приобрел желчные камни (и, надо сказать, отличался весьма желчным характером). Из беседы выяснилось, что на завтрак она готовит ему неизменно яичницу, да еще с жареными сосисками. В обед, когда внук возвращается из школы, она спешит подать к столу острое, жирное, «вкусненькое»: жареные мясные котлеты, наваристый жирный суп со сметаной – и все в избытке, чтобы любимый внук полакомился от души. Но и это, как оказалось, не все: без устали она пекла торты, пирожные, покупала сладости, так что внук стал рыхлым и тучным и имел не просто конституцию Желчь, а смешанную конституцию Желчь-Слизь. Первым поводом для беспокойства стали обильно высыпавшие на лице прыщи. Вроде бы явление возрастное, они должны исчезнуть, но нет: не проходят и не проходят. УЗИ обнаружило реактивный панкреатит и камни в желчном пузыре.


Злоупотребление острыми специями и приправами, жареной пищей, а также бутербродами – все это напрямую способствует развитию желчнокаменной болезни.

При нарушении обмена веществ печень начинает производить желчь с нарушенными свойствами: более густую и вязкую, а в результате плохой работы печени кровь зашлаковывается, и шлаки выпадают в сосуды и желчные протоки. В организме есть всего лишь два места, где избыточный холестерин может оседать, – это стенки артериальных сосудов и просвет желчного пузыря.

Как мы уже говорили, женщин от поражения сосудов защищает гормональный фон – больше холестерина выпадает в просвет желчного пузыря. У мужчин же холестерин оседает в первую очередь на стенках сосудов, поэтому они больше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям (инсультам и инфарктам). Согласно статистике, сейчас средняя продолжительность жизни мужчин в России составляет 55–59 лет, а женщин – 67–72 года. Из-за обширного поражения сосудов мужчины умирают раньше. Но немало и женщин, страдающих желчнокаменной болезнью.

Такова ситуация в нашей стране. Если же говорить об общемировой тенденции, то примерно четверть людей в возрасте старше 60 лет и треть – старше 70 лет имеют желчные камни. В специальной литературе можно даже найти такую фразу: «Заболевания желчного пузыря вышли за рамки медицины и стали социальной проблемой». И это не преувеличение. Особенно распространено это заболевание в странах с развитой экономикой. В Европе желчнокаменной болезнью страдают 10–15 % населения, а в США насчитывается около 20 млн больных, на лечение которых расходуется более 5 млрд долларов в год.

В России более 60 % пациентов хирургических отделений – это люди, имеющие серьезные проблемы с желчным пузырем. При этом отмечается рост заболеваемости: каждые десять лет количество больных желчнокаменной болезнью увеличивается вдвое. Кроме того, в последние годы отмечено увеличение числа больных среди лиц молодого возраста и среди мужчин. Женщины страдают от этой болезни в два раза чаще, чем мужчины, и только после 60-летнего возраста риск заболевания одинаково высок и для мужчин, и для женщин.

Итак, женщины страдают от желчных камней чаще мужчин. Какие еще существуют факторы риска?

О возрасте мы упомянули. Значение этого фактора объясняется повышением концентрации холестерина в желчи и одновременным снижением в пожилом и старческом возрасте уровня желчных кислот. В принципе (как мы видели на примере наших пациентов) камни в желчном пузыре могут образовываться в любом возрасте, даже младенческом, однако чем старше человек, тем вероятность заболевания выше.

Следующий фактор – ожирение, при котором нарушается обмен веществ и повышается выработка холестерина печенью. Большое влияние оказывает характер питания, преобладание в рационе жирной и острой пищи.

Беременность – также немаловажный фактор: частота образования желчного песка во время беременности увеличивается на 30 %, а частота образования желчных камней – на 2 %. После родов желчный пузырь, как правило, возвращается в норму и состав желчи восстанавливается. При этом желчный песок исчезает у 60–70 % женщин, а образовавшиеся в ходе беременности камни – у 20–30 %.

Еще один фактор – резкое снижение веса при соблюдении строгой диеты страдающими от ожирения.

Хронический дефицит витамина С также может привести к развитию желчнокаменной болезни.

И наконец, упомяну о том, что увеличению выработки холестерина способствует применение некоторых лекарственных препаратов, а также противозачаточных таблеток.

Завершая перечисление факторов риска, нельзя не упомянуть о любопытной формуле, которой в западной литературе определяется наиболее вероятный пациент, имеющий желчные камни (так называемая формула четырех F):

Female (женщина),

Fat (полная),

Forty (в возрасте 40 лет и старше),

Fertile (имевшая беременность).

Этот собирательный образ не должен никого успокаивать. Если человек неправильно питается, ведет нездоровый образ жизни – а при этих условиях нельзя сохранить и душевное здоровье, – риск образования желчных камней очень высок, будь это даже молодой красавец-мужчина. Разумеется, в первую очередь подвержены желчнокаменной болезни люди конституции Желчь, и чем более доминирует в человеке этот тип, тем больше риск заболевания.

Но ни в коем случае не будем забывать, что конституция Желчь присутствует в каждом, даже если не доминирует, и это существенно влияет на здоровье организма.


Течение болезни

Как об огне узнают по дыму, так о сути болезни узнают по ее признакам.

Желчнокаменная болезнь – это заболевание, связанное с нарушением работы печени, при котором образуются камни в желчном пузыре и желчных протоках. Название этой болезни – холелитиаз – образовано от двух греческих слов: chole – «желчь» и lithos – «камень».

Что же собой представляют желчные камни и как они появляются?

Состоят они из органических компонентов желчи, в основном из трех: холестерина, билирубина, кальция. Если желчь в пузыре очень густая и вязкая, в ней может начаться кристаллизация твердых веществ. Выпавшие кристаллы склеиваются между собой, обтачиваются и принимают вид самых настоящих камней различной формы и размера – от песчинок до 4–5 см в диаметре. Они могут быть единичными, а нередко больные носят в себе целую горсть. Они различны по цвету: черные, коричневые или белые, матовые или глянцевые.

Выделяют три типа желчных камней:

однородные (холестериновые, билирубиновые, известковые);

смешанные;

сложные – многослойные, включающие те же компоненты (холестерин, билирубин, соли кальция).

В странах Европы и в США наиболее частый тип – холестериновые камни (до 80 % всех желчных камней). Образуются они при изменениях состава желчи: снижении концентрации желчных кислот и повышении содержания холестерина. Состоят они либо только из холестерина (редко), либо он является главным их компонентом. Камни, состоящие только из холестерина, как правило, крупные (до 20 мм и более в диаметре), белые или с желтоватым оттенком, рыхлые и легко крошатся. Чаще встречаются холестериновые камни смешанного состава, они, как правило, мельче.

Другой тип – это пигментные камни, черные и коричневые. Черные камни не содержат холестерина и наиболее часто встречаются у больных циррозом печени. Они образуются главным образом вследствие перенасыщения желчи билирубином и изменения ее кислотности. За выведение из организма билирубина отвечает печень, и потому нарушение ее нормальной работы служит главной причиной возникновения камней этого типа.

Коричневые камни состоят в основном из солей кальция, билирубина с включением холестерина. Они могут образовываться как в самом желчном пузыре, так и в желчных протоках. Причем надо заметить, что именно в желчных протоках они образуются чаще, чем камни других типов. Образование этих камней связано с наличием инфекции и воспаления желчного пузыря – холециститом.

Напомню, что в механизме камнеобразования основную роль играет изменение состава желчи, а нарушение нормальной активности желчного пузыря создает для развития болезни наиболее благоприятные условия. Образовавшиеся камни еще более затрудняют отток желчи и создают предпосылки для развития воспаления – и вот круг замыкается.

Желчнокаменная болезнь развивается постепенно. На протяжении ряда лет человек может чувствовать горечь во рту, дискомфорт, тяжесть в правом боку после обильной еды, приема жирной и острой пищи, жареного мяса, копченостей и маринадов, особенно если трапезу сопровождает употребление крепких алкогольных напитков. Но этим ощущениям нередко не придают особенного значения.

Камни, располагающиеся на дне желчного пузыря, обычно не вызывают болевых ощущений и мало тревожат своих обладателей. Это так называемый случай камненосительства, то есть наличия камней при отсутствии внешних симптомов заболевания.

Печень – это самый «работящий» и одновременно самый «интеллигентный» орган человека. Его биохимическая лаборатория работает 24 часа в сутки, а проявляет себя печень редко, почти незаметно. Чуть-чуть потянет что-то в правом боку, тихонечко погрызет, поноет – и все стихло; «мурашки» пробегут, бывает, ломота под правой лопаткой как будто почувствуется – человек может не обратить на это внимание. Грозные симптомы зачастую не ощущаются вовсе, но это лишь до поры до времени. Такое состояние правильнее рассматривать как период развития болезни, нежели как некую безобидную ее форму, ведь у 30–50 % обладателей «молчащих» камней впоследствии развивается выраженная форма заболевания и его неизбежные осложнения.


Пожилая женщина пришла в клинику. Всю жизнь, по ее словам, она работала, некогда было заняться собой. Как часто бывает: что ни день, то новые заботы, волнения и проблемы – где уж тут заботиться о здоровье! Ну, прихватит бок, потом отпустит вроде бы – и тут же обо всем забыто до нового приступа, а если его не последует, то развитие болезни может бессимптомно продолжаться долгие годы. Но никогда и ни у кого еще стрессы, нервные потрясения и вызванные ими спазмы желчного пузыря не проходили бесследно. А потом вдруг оказывается, что в желчном пузыре камни, и уже врачи настойчиво предлагают операцию. Так и женщина – наша пациентка недоумевала: «Откуда же у меня камни? Когда же я их приобрела? Ведь ни у матери, ни у кого из родни никаких камней не было никогда!» Из разговора выяснилось, что в жизни ей пришлось пережить несколько сильных нервных потрясений: смерть матери, отца, паралич мужа, который долгое время лежал, не вставая с постели. И вот недавно проведенное УЗИ показало: жировая инфильтрация печени, поджелудочной железы, многочисленные мелкие камни. А ведь камни эти за всю жизнь ни разу ее не потревожили. Она и не догадывалась об их существовании. Ей были назначены лекарственные препараты, и только на фоне лечения (впервые в жизни!) проявились небольшие тянущие боли – это печень начала очищаться. Пройдя три курса лечения, женщина избавилась от камней на две трети. В настоящее время лечение продолжается, так что и эти каменные россыпи скоро должны исчезнуть.


Каковы же первые по-настоящему болезненные ощущения? Иными словами, что в первую очередь причиняет такое беспокойство, при котором уже нельзя (по привычке!) «наплевать» на здоровье, беспечно не придавая звоночкам тела значения. Вначале человек испытывает ноющие болевые ощущения в правом подреберье, но обычно поводом для обращения к врачу служат резкие печеночные колики: интенсивные боли в верхней правой части брюшной полости, отдающие в подложечную область, в правую лопатку, правое плечо, в поясницу.

Некоторые виды пищи (жирная, острая) требуют большего количества желчи для переваривания, желчный пузырь начинает работать активнее, и это вызывает движение в нем желчного песка и камней. Если камень застрянет в шейке желчного пузыря или в желчном протоке, закупорив его, это немедленно приведет к острой боли – колике. Помимо еды, колику могут спровоцировать физические нагрузки или тряская езда, а также отрицательные эмоции, однако она может возникнуть и внезапно, без всяких видимых на то причин, даже во время сна. В таких случаях говорят, мол, прихватило печень. Это неверно: печень лишена болевых рецепторов и болеть сама по себе не может, а источником резкой боли является желчный пузырь. (Бывает, печень болит после быстрого бега, но это другой случай: вследствие прилива крови печень увеличивается в размерах и растягивает стенки капсулы, в которой находится.)

Болевой приступ колики сопровождается тошнотой и рвотой, которая не приносит облегчения. Может возникнуть слабость, головокружение, шум в ушах. Кровяное давление при этом падает, и нарушается снабжение кровью внутренних органов. Живот болезненно напряжен. У мужчин молодого возраста боль может локализоваться в области желудка с ошибочным подозрением на приступ гастрита. Возможен также вариант, при котором боли возникают в области сердца, появляется аритмия, о чем писал в свое время С. П. Боткин: «Нередко желчнокаменная болезнь выражается в явлениях, сосредотачивающихся преимущественно в области сердца». В этом случае у врачей может возникнуть подозрение на инфаркт миокарда, а истинная причина боли кроется совсем в другом. Длится болевой приступ от нескольких минут до нескольких часов, редко – более суток и в большинстве случаев периодически повторяется. Если боль продолжается более 6 часов, это говорит о развитии острого холецистита – воспаления желчного пузыря. В 90 % случаев он возникает как следствие закупорки желчных протоков камнем.


Мужчина, ректор учебного заведения, типичный представитель конституции Желчь, человек сильный и энергичный, стрессов и трудностей в жизни хватало с избытком, обратился в клинику, будучи уже пациентом клиники им. Семашко. В больницу он поступил с острым приступом печеночной колики. Поначалу думал, что отравился на банкете с обильной трапезой и возлияниями, а между тем цвет лица его стал землисто-зеленым, язык распух, покрылся желтым налетом, начались рвота, понос, сильные боли в животе, так что пришлось вызвать «скорую». Ему сделали кардиограмму, анализы и УЗИ. Было выявлено в желчном пузыре пять крупных камней по 1,6–1,8 см в диаметре. Эти-то камни и вызвали приступ колики. Анализ крови указал на повышенный уровень билирубина и холестерина. Была предложена операция, от которой он решительно отказался. Поиски альтернативы привели его в клинику «Наран». Специалисты назначили ему лечение средствами тибетской медицины, три курса, и через некоторое время камни стали уменьшаться в размерах и исчезать. Сегодня, по данным УЗИ, у него остался только один камень, и тот постепенно тает.


Холецистит – наиболее частое осложнение желчнокаменной болезни: боли усиливаются, и если раньше они были в виде схваток, то теперь становятся постоянными. Повышается температура, человек испытывает озноб, слабость, теряет аппетит. У людей пожилого возраста может развиться гангренозная форма воспаления, при которой стенка желчного пузыря частично или полностью мертвеет. Гной попадает в печень с формированием в ней абсцессов или в брюшную полость, что грозит общим воспалением брюшины (гнойным перитонитом), так что необходимо срочное оперативное вмешательство.

Воспалительный процесс может перейти на печень, и развивается реактивный гепатит; на поджелудочную железу – развивается панкреатит (о нем мы уже говорили); на кишечник – воспаление слизистой двенадцатиперстной кишки (дуоденит).

Одно из самых опасных осложнений – бактериальное воспаление желчных протоков, или холангит, – с очень сильными болями и лихорадкой при общем отравлении организма и гнойном поражении паренхимы печени. Если желчный песок или камни, придя в движение и попав в желчные протоки, полностью забивают их, это приводит к развитию так называемой механической желтухи. Кожа и склеры глаз, а также слизистые оболочки при этом желтеют, моча приобретает темно-коричневый цвет, а кал обесцвечивается. Человек испытывает мучительный кожный зуд, лихорадку, расстраивается стул. Нормальное функционирование печени при этом нарушается. В крови повышается уровень билирубина и желчных кислот.

Закупорка желчных протоков препятствует поступлению желчи в кишечник, в результате чего нарушается нормальный процесс пищеварения, так что три четверти жиров остаются непереваренными; развивается авитаминоз. Давление желчи в желчном пузыре резко возрастает, происходит разрыв желчных капилляров и прямое попадание желчи в кровь, что вызывает, в частности, замедление сердечного пульса и снижение артериального давления. Одновременно желчные кислоты отравляют нервную систему, и появляются раздражительность, сонливость, в то же время человека мучает бессонница, он страдает от головных болей, быстро утомляется. Длительная желтуха ведет к печеночно-почечной недостаточности со всеми вытекающими последствиями, вплоть до летального исхода. Результатом ее могут стать цирроз печени, пролежни желчного пузыря с прободением, внутренние свищи, кровотечения, печеночная кома, панкреатит и так далее. При полной закупорке протока необратимые изменения в печени развиваются очень быстро.


Женщина 75 лет неожиданно попала в больницу с диагнозом «желтуха». Прежде на здоровье, как говорится, не жаловалась, и вдруг возникла резкая форма заболевания с явными внешними симптомами: кожа сделалась насыщенного лимонно-желтого цвета, язык желтый, обложенный, ее тошнило, рвало, она не могла принимать пищу, а прикосновение к правой части живота и спины причиняло боль. Женщину срочно поместили в инфекционное отделение. В первый момент врачи были в панике, подозревали даже рак. Провели обследование, и выяснилось, что виной всему мелкий камешек, перекрывший желчный проток. На операцию женщина не согласилась. Стали лечить медикаментозно: назначили капельницы, баралгин, но-шпу, а дочь привезла ей в больницу еще и тибетские травяные сборы. И то ли от «ламских» трав, то ли от комплексного воздействия камешек проскочил – желчный проток расчистился, симптомы болезни исчезли так же мгновенно, как и возникли. Спустя неделю женщину выписали домой, и до сих пор (а ей уже 95) она чувствует себя хорошо. Тот злополучный камешек оказался единственным, других камней больше не возникло. Но и одного камешка, закупорившего желчный проток, как видите, может быть достаточно, чтобы вызвать желтуху.


Случаются и другие осложнения желчнокаменной болезни: водянка желчного пузыря (при которой в нем накапливаются слизь и вода) и эмпиема (когда желчный пузырь превращается в мешок, наполненный гноем и окутанный воспаленными окружающими органами). Острая эмпиема проявляется сильной лихорадкой и болями с напряжением мышц живота. При длительном холецистите на его фоне возможно развитие даже такой болезни, как рак желчного пузыря.

Перечислены не все возможные осложнения желчнокаменной болезни, но и этого обилия медицинских терминов достаточно, чтобы представить себе по-настоящему страшную картину, финалом которой может стать смерть.

Обычный на вид маленький камешек может убить человека, прорвав стенку желчного пузыря. Если начнется гнойный процесс – перитонит, то с этого момента отсчет жизни человека пойдет уже на часы. И что делать, если срочная операция необходима, а больной находится где-нибудь в лесу или горах, вдали от медицинских центров и благ цивилизации? Никто не знает, где и когда застигнет человека беда и успеют ли его доставить в операционную. Случается, что желчный пузырь превращается в мину замедленного действия, готовую взрывом перечеркнуть жизнь.

Что же приводит к таким страшным последствиям? Ответ очевиден: безответственное отношение к своему здоровью. О таком отношении можно сказать: человек сам не ведает, что творит. Может быть, это покажется слишком просто, но такова правда. В «Чжуд-Ши» сказано: «Как птицы, которые, взлетая в небо, не могут свои тени оторвать от земли, так твари живые не избавятся от страданий, пока пребывают во власти неведения».


Удаление жечного пузыря

Два вида жара – перешедший за перевал и не дошедший до перевала.

Их можно сравнить с зеркалом, брошенным в печь: пока оно не расплавилось, его спасет вода, а после того как расплавилось, ничем не спасти.

Удаление желчного пузыря, или холецистэктомия, – одна из наиболее часто выполняемых операций в мире. В России производится до 100 тысяч таких операций в год, а в США эта цифра в пять раз больше. Перед перспективой возможных осложнений желчнокаменной болезни операция выглядит нередко как выбор наименьшего риска, как желаемое избавление от грозящих опасностей. И порой болезнь оказывается настолько запущенной, что иного выхода, кроме удаления желчного пузыря, действительно не остается – так долго человек копил камни и так много их накопил, что речь может идти уже только об операции. Да и сами камни со временем становятся твердыми, как обычная галька, тяжелыми, могут вызвать пролежни, а стенки у желчного пузыря тонкие. Едва прикоснешься к больному месту, как возникают приступы колики с резкими болями, тошнотой и рвотой, скачками давления, жаром.


За помощью обратилась 75-летняя женщина. Всю жизнь жила, не задумывалась о здоровье, да оно и не беспокоило слишком: бывает, прихватит бок, попьет сладкого чаю, как соседка советовала, оно и отпустит, и ничего, забудется. В семье, на работе заботы и стрессы – не до себя! И так продолжалось долгие годы, десятки лет, а в результате резкие боли: теперь уж не отмахнешься, как прежде бывало. Каждую минуту, секунду любое движение может вызвать приступ невыносимой боли. Чуть съела что (уже неважно, что именно), чуть даже порадовалась, посмеялась – приступ. В общественном транспорте и даже в легковой машине ездить не может: едва на дороге колдобина – приступ с резкой болью, обливается потом, давление подскакивает. Не расставалась с баралгином и но-шпой, но терпеть это иссякли силы. Лечить, однако, оказалось поздно, пришлось рекомендовать операцию. Ее прооперировали, удачно. И выяснилось, что одних только крупных камней пять штук, а кроме того, многочисленные трехгранные, мелкие, острые, так что хирурги пришли в ужас: как же она жила и ходила с такими камнями и как же так много их можно было накопить!


Да, случаются ситуации, когда выход, как ни печально, только один – срочная операция. Но иногда даже операцию делать поздно. И тогда приходится рисковать, все же назначая лечение.


В клинику «Наран» обратилась женщина в возрасте около 80 лет. Желчнокаменной болезнью страдала более сорока лет, но не нашлось времени, чтобы оперироваться, да и вообще заняться собой было некогда. Работала и детей растила, потом внуков. И вот, наконец, вырастила всех, а поздно: успела перенести инфаркт, страдает гипертонией и аритмией сердца, с такими заболеваниями об операции думать поздно. А заключение УЗИ между тем как приговор: желчный пузырь отключен. Что же делать? Жить с бесконечными болями тоже невмоготу: чуть съест что-нибудь, повернется, пройдет по квартире – пот пробивает и нестерпимые колики. Мы назначили пациентке лечение. Три курса провели тибетскими фитопрепаратами. Боялись, как будет идти процесс излечения. Но обошлось: и камень не застрял, и состояние желчи улучшилось – стала более прозрачной. И вот уже УЗИ показало, что камни на треть уменьшились, в желчном пузыре появился просвет, и пусть понемногу, но все-таки начал происходить отток желчи.


Говоря об удалении желчного пузыря, нельзя не сказать еще вот о чем: не всегда желчнокаменная болезнь определяется со стопроцентной вероятностью. Иногда на УЗИ за камни принимают и сгустки желчи, и даже утолщения стенки желчного пузыря. И поэтому никогда (кроме очевидных случаев!) не следует торопиться с операцией. И если уж есть настрой на быстрое и радикальное средство, то хотя бы проверьте и подтвердите результаты УЗИ дополнительно холецистографией. Это поможет предотвратить ошибку.

Расскажу об одном факте. Женщина, прожившая всю жизнь в деревне и привыкшая к физическому труду, вдруг испытала в области живота приступ острой боли, спровоцированный тяжелой работой на огороде, так называемые симптомы «острого живота». Они могут указывать и на холецистит, и на желчные колики, и на аппендицит. На УЗИ определили желчные камни и немедленно направили на операцию. И только на операционном столе увидели, что никаких камней нет. А что делать? Уже вскрыли живот. Так и был удален здоровый желчный пузырь. Об этом и неприятно, и тяжело говорить, но, к сожалению, случай этот не единичный, и потому обойти его вниманием невозможно. Хочу предостеречь: самый легкий метод – далеко не всегда самый лучший! Порой вынужденный, но все же не наилучший. Достаточно вспомнить, как раньше хирурги во всем мире агитировали за удаление аппендикса, который называли не иначе как лишним органом, забывая о том, что в организме лишних органов не бывает. Желчный пузырь, как и всякий другой орган, выполняет одному ему присущую функцию, и высокая оценка его роли восходит к самому Гиппократу.

Нужно сказать, что удаление желчного пузыря не избавляет от причин камнеобразования, как не избавляет от проблем с поджелудочной железой, пораженной на фоне холецистита. А вот проблем у организма после потери органа прибавляется. При удалении желчного пузыря его функцию берет на себя печень, однако при отсутствии содержавшейся в нем желчи обрабатывать пищу ей значительно сложнее. Желчный пузырь – это ведь не только место для хранения желчи, но и место, где увеличивается ее концентрация. И если прежде для обработки какой-то порции еды требовалось, скажем, 10 граммов концентрированной желчи, то теперь для этого же ее надо в десять раз больше. В результате человеку с удаленным желчным пузырем на какой-то объем пищи может попросту не хватить желчи. Процесс пищеварения будет задерживаться, – и это неизбежно скажется на деятельности желудка, где пища будет на длительное время оседать, вызывая тяжесть и вздутие живота. Обычно эта проблема приводит к развитию колита. А отсюда неизбежность, теперь уже пожизненная, соблюдения крайне строгой диеты. Нужно сказать прямо, что для людей с удаленным желчным пузырем угроза развития язвы желудка и проблем с печенью очень велика. Нередкое осложнение после операции – возникновение сосудистых опухолей в печени, а также пустот (так называемая киста). Природа их образования до конца не ясна, но факт остается фактом: у людей, перенесших удаление желчного пузыря, вероятность их образования высокая.

При отсутствии желчного пузыря, который служил резервуаром для желчи, на печень ложится уже двойная нагрузка: она должна и производить, и хранить желчь. Между тем защитные барьеры печени ослабевают, клетки претерпевают износ: они истощаются, начинают сжиматься и усыхать, на месте их образуется фиброзная ткань – возникает сначала гепатит, а затем цирроз печени. Это уже глубокое Инь-состояние. После операции на желчный пузырь о Ян-состоянии говорить уже не приходится, так что картина получается следующая: до операции было Ян-возмущенное состояние, а после операции – состояние глубокого Инь-упадка.

Нередко человек после операции теряет вес вследствие регулярных профузных поносов с желчью, поскольку при удаленном желчном пузыре желчь поступает в кишечник уже не по мере необходимости, а постоянно. А если человек остался раздражительным, нервным, то выделение желчи остается повышенным. Деться ей теперь некуда, и она свободно поступает в двенадцатиперстную кишку, а затем и в тонкий кишечник. И так как желчь оказывает раздражающее действие, то это приводит к нарушению перистальтики кишечника в сторону активизации и, как следствие, к учащению дефекаций. Человеку приходится бегать в туалет по 10–15 раз в сутки, что само по себе доставляет ему большое неудобство и даже боли (ведь желчь – это едкая среда), кроме того, неприятно психологически.

Изменение состава желчи проявляется в уменьшении ее способности препятствовать гнилостным процессам в кишечнике, что неизбежно ведет к ослаблению нормальной кишечной микрофлоры. Кроме того, что кишечник воспаляется, происходит еще и регулярное проникновение желчи в желудок (чем это грозит, мы уже говорили).

Но и это не все.

Вспомним причину, по которой женщины в большей степени, чем мужчины, страдают желчнокаменной болезнью. В организме есть только два места, где может откладываться холестерин: стенки сосудов и просвет желчного пузыря. У женщин вырабатываются специфические гормоны – эстрогены. Эти гормоны и определяют выбор места выпадения холестерина – желчный пузырь, тем самым защищая сосуды. Но вот желчный пузырь удален, и теперь другого места, кроме сосудов, для отложений попросту нет.

К чему же это приводит? Развитие болезни у женщин теперь происходит по «мужскому» сценарию. Вот почему нередки случаи, когда после удаления желчного пузыря у женщин развивались такие «мужские» болезни, как стенокардия, атеросклероз, инсульты. Особенно это опасно после климакса, когда гормональный фон ослаблен. Такой сценарий неизбежно приводит к сокращению продолжительности жизни. Помните, мы приводили данные о том, что женщины живут дольше, чем мужчины? А почему? Сравнивая риски от стенокардии, инсультов и от желчнокаменной болезни, можно сказать, что наличие желчного пузыря продлевает женщинам жизнь.


В клинику привели женщину 65 лет. Сопровождавшая ее внучка сказала: «Боюсь за бабушку, заговариваться начала». Выглядела женщина очень плохо: лицо безразличное, мертвенное, землистого цвета, волосы совершенно седые. Как рассказала потом сама пациентка, в молодости она была пышнотелая, дородная, характера сильного и решительного. А теперь и следа от былого здоровья – душевного и физического – уже не осталось. Ощущает, как с каждым годом убывают силы, она сама становится равнодушной: внук ли придет, внучка ли навестит, а ей все равно. И даже призналась: «Умри даже кто-нибудь из близких, я не заплачу, настолько все сделалось безразлично». Память стала терять: вот и дочери телефон забыла. А возможно ли это было раньше? Выяснилось, что женщина перенесла операцию по удалению желчного пузыря, а тут еще и потрясение жизненное: муж, будучи в преклонных годах, увлекся другой женщиной и ушел из дома, бросил ее. Стала она терять ощущение своего места на земле, среди людей. Она чувствовала себя ненужной и лишней, да еще и со странностями: то пойдет в магазин и кошелек на прилавке забудет, то сядет в трамвай и уедет неведомо куда, так что с трудом найдет потом путь домой. Пойдет на улицу и забудет, куда пошла. Заговариваться стала. После обследования выяснилось, что у женщины атеросклероз сосудов головного мозга, об этом же говорили потеря памяти, ориентации во времени и пространстве, нарушение сна. Кроме того, УЗИ выявило послеоперационное развитие в печени гемангиомы с подозрением на опухоль. Мы назначили ей лечение средствами, корректирующими работу печени, нормализующими конституцию Желчь в состоянии упадка (Инь), а также средствами, очищающими сосуды. Первый же курс дал очень хорошие результаты, после чего лечение было продолжено. Теперь это вполне здоровый человек, а ведь оставалось всего полшага до психиатрической клиники: человек в таком состоянии может быть социально опасен, например уйти с кухни, открыв газ и забыв зажечь его. Да мало ли что может произойти в таком состоянии! А самое страшное – это когда человек перестает быть нужным, теряет свое место в жизни.


Попробуем подытожить вышесказанное: если вы полагаете, что какой-то орган в организме может быть лишним, то вы попросту забыли о том, что все в организме взаимосвязано. А забыв об общей взаимосвязи органов, можно очень далеко уйти от истинного пути к здоровью и долголетию.

Другой путь лечения, который часто практикуется, – это методика изгнания камней: камни пытаются раздробить ультразвуком. После этого больному предлагают съесть жирное и ставят грелку на область правого подреберья. Однако метод этот опасен тем, что может спровоцировать желчную колику. Показания для него ограничены составом камней (холестериновые камни), размером камней – не больше 2 см, а также количеством – не более трех. Кроме того, сам желчный пузырь должен активно функционировать, что необходимо для выведения из него остатков камней. Метод имеет множество противопоказаний: состояние беременности, воспалительные заболевания желчного пузыря, печени, поджелудочной железы, желчевыводящих путей, нарушение свертываемости крови.

Время от времени становятся также модными различные методы самолечения, которые не только не избавляют от желчных камней, но и могут причинить серьезный вред печени. Так, например, широкое распространение приобрел метод очищения организма по Малахову, при котором, выпив 300 г оливкового масла и 100 г лимонного сока, ложатся на правый бок, приложив к нему грелку, и надеются вывести камни. Масло вкупе с лимонным соком обладает желчегонными свойствами, желчь попадает в тонкий, а затем и толстый кишечник, усиливается перистальтика, и обильно выходят зеленого цвета выделения, которые люди наивно и принимают за камни. На самом деле это не камни, а формирующийся кал. И вот после нескольких подобных чисток УЗИ показывает, что камни так и остались на месте.

Положительный эффект от этой процедуры может состоять лишь в очистке кишечника, но негативные последствия все же весомее: большое количество жира, содержавшееся в растительном масле, попадает через кровь в печень и откладывается в ее клетках, что приводит к жировой инфильтрации, или жировому гепатозу.


На прием пришла женщина, актриса по профессии, жизнь которой, с непрерывными гастролями и поездками, наполнена эмоциональными и физическими перегрузками. В больницу она попала с печеночной коликой, как оказалось, небольшой плавающий камешек в желчном пузыре, поднявшись, застрял в желчном протоке. В больнице ей предложили сделать операцию, но она не согласилась, а занялась самолечением по методу Малахова – сделала три чистки за месяц. Однако камень остался на месте, что доказало УЗИ. В клинике «Наран» специалисты ей объяснили, что так быстро и такими средствами камень нельзя ни вывести, ни растворить: нужно время. Пациентка была разочарована – ждать она не хотела, ей требовалось средство быстрое и радикальное. Можно сказать, что карьерные соображения оказались для нее важнее здоровья. Она согласилась на операцию в больнице. Это тем более обидно, что легкие, плавающие камни скорее всего растворятся, в хирургическом вмешательстве не было необходимости. Но женщина поступила по-своему, о чем, несомненно, будет сожалеть в будущем.


Тибетская медицина предлагает иной метод, качественно отличающийся от операционного вмешательства (когда это еще возможно!), и метод этот состоит в растворении камней в просвете желчного пузыря.


Причины заболевания

Пока в дошах нет изменений, они не проявляют себя как причины болезней, но как только равновесие между ними нарушится, они делаются сутью болезней.

Говоря о лечении, нужно иметь ясное представление о том, что такое собственно болезнь. Организм – это единая система, в которой все взаимосвязано, и если один орган поражен, то и другие органы не могут функционировать нормально.

Тибетская традиционная медицина никогда не рассматривает болезнь как что-то не имеющее отношения к состоянию всего организма. В отличие от западной практики тибетская медицина направляет усилия на то, чтобы поразить болезнь в корне – именно саму болезнь, а не ее симптомы! «Все, что вытекает из применения средств, направлено на восстановление равновесия элементов, а равновесие их – это здоровье и благоденствие», – сказано в «Чжуд-Ши».

(Чтобы понять сущность болезни, нужно прежде всего знать, что такое здоровье. В «Чжуд-Ши» сказано: «Нормальный человек, у которого в теле нет никаких изменений, должен жить долго и без болезней». Здоровье с точки зрения тибетской медицины – это гармоничное состояние трех конституций: Ветер, Желчь, Слизь – и так называемых «нечистот» (моча, кал, пот, мокрота и др.)

«Пока доши не изменены, тело существует, а как появятся изменения, тело разрушается» («Чжуд-Ши», тантра Объяснений). Конституция Ветер отвечает за нервную регуляцию организма, и, поскольку нервная система управляет всем организмом и затрагивает все органы, в «Чжуд-Ши» сказано: «Ветер… управляет всем телом». С нервной системой неразрывно связаны эмоции человека, без которых не может быть речи о конституции Ветер.

Конституция Желчь регулирует в основном пищеварение и анатомически включает в себя печень, желчный пузырь, желудочно-кишечный тракт, поджелудочную железу. О ней в «Чжуд-Ши» сказано: «Желчь опирается на диафрагму, занимая место в середине тела».

Конституция Слизь осуществляет гормональную и лимфатическую регуляцию. Анатомически она включает щитовидную железу, железы внутренней секреции, надпочечники, половые органы, всю лимфатическую и гормональную системы, водно-солевой обмен.

Когда три системы находятся в гармонии, при условии нормального выведения нечистот (кал, моча, пот) человек здоров. «Чжуд-Ши», тантра Основ: «Бытие или разрушение тела зависит от того, в каком состоянии пребывает триада – силы тела, доши, нечистоты – обычном или измененном».

Гомеостаз – это физиологическое понятие, подразумевающее равновесное состояние всех систем и органов с учетом эмоциональной составляющей. Любые заболевания следует рассматривать во взаимосвязи с эмоциями, чувствами человека, его ежедневным настроением, состоянием сна. Когда врач тибетской медицины изучает пациента, он выясняет, почему тот заболел, какие причины привели к развитию болезни, то есть выявляет нарушения конституции, изменение эмоционального состояния, отклонения в нормальной работе внутренних органов.

Две основные причины приводят к возникновению заболеваний: образ жизни и характер питания.

Что имеет в виду врач, говоря о нарушении обмена веществ? И что должен понимать под этим пациент? Врач имеет в виду, что неправильно функционирует печень (это приводит к выбросу в кровь холестерина, триглицеридов и прочих компонентов, вызывающих осложнения в других органах), нарушены переваривающие способности поджелудочной железы, тонкого и толстого кишечника, моторные функции желудка ослабли, налицо атония или спазм кишечника. Это перечень симптомов, которые определяют конституцию Желчь.

Врач тибетской медицины знает, что просто так нарушения обмена веществ не могут произойти, если только человек не заразился вирусом. Что касается таких болезней, как панкреатит, гастрит, колит, холецистит, холецистопанкреатит, то в основе их всегда лежат две причины: первая – образ жизни с учетом эмоционального состояния человека, характера его сна, профессиональных устремлений и особенностей социального положения; вторая – характер питания. Это именно те две причины, которые приводят к возмущению той или иной конституции.


И прежде чем продолжить разговор о конституции Желчь, остановимся на двух других конституциях: Ветер и Слизь. Это поможет лучше понять причину возникновения заболеваний.

Человек конституции Ветер – тоненький, худенький и подвижный, много говорящий, жестикулирующий, с тонкой сухой кожей (надо сказать, что предрасположенность к той или иной конституции определяется генетически). Если конституция Ветер компенсирована, находится в состоянии покоя, а не возмущения, тогда это хороший, добрый человек, незаменимый в любой компании: он и пошутит к месту, и анекдот расскажет так, что развеселит всех. Он способен на то, чтобы вести за собой других к хорошей и светлой цели, готов ради этого на подвиг; он умеет, как никто, вдохновлять, окрылять, ободрять других, заражать людей своими идеями и мечтами.

Но чтобы ему хватало сил на свершения, чтобы оставаться добрым и светлым человеком, нужно быть в состоянии компенсированности конституции Ветер. Для этого вовсе не нужно делать что-то сверхъестественное. Просто, зная свою натуру, человек этого типа не станет злоупотреблять горячительными напитками, питаться на бегу бутербродами, не будет переохлаждаться и не забудет о пользе отдыха (тем более что ему достаточно 30-минутного дневного отдыха, чтобы силы организма восстановились). К слову сказать, такие худенькие и подвижные люди, которые пребывают в состоянии компенсированности конституции Ветер, доживают, как правило, до почтенной старости. Сухое дерево стоит долго, как верно подмечено в народе.

Но если конституция Ветер придет в возбуждение (Ян-состояние) или упадок (Инь), то неизбежны заболевания – телесные и душевные. Человека может охватить любовная страсть: он не станет ни спать, ни есть, неделями не будет выходить из дома, и это, конечно, вызовет истощение моральных и физических сил. И вот уже человек чувствует себя совершенно разбитым, измученным и несчастным. Не обязательно любовная, а любая страсть – к обогащению, к карьере, к обладанию какой-нибудь вещью, спортивная страсть – приводит к эмоциональному расстройству, Ян-возмущению Ветра: человек постоянно возбужден и много говорит, вмешивается в чужой разговор, становится неудобным для окружающих, но быстро утомляется, устает, а сон беспокоен, не восстанавливает сил; затем появляются колющие боли то тут, то там (люди конституции Ветер вообще подвержены болевым ощущениям).

Постоянное возбуждение провоцирует новые страсти: много пить, курить непрерывно. И если такой человек не сумеет вовремя обуздать свои страсти, его Ян-возбуждение неизбежно перейдет в Иньсостояние: за эмоциональным подъемом, нервной взвинченностью последует упадок сил физических и душевных – депрессия, уныние и глубокая тоска, когда недостает сил радоваться жизни, ничего не интересно. Человек впадает в апатию.

Приведу историю из жизни. Мужчина, типичный представитель конституции Ветер, с детства был энергичным, подвижным, хотел успеть многое в жизни, и все ему не терпелось достичь успехов. В школьные годы увлекался спортом: сначала карате – не понравилось, борьба – стало неинтересно, легкая атлетика – тоже надоело, ушел. Наконец, шахматы – этот вид спорта ему поначалу нравился: поездки по стране, соревнования и, конечно, успехи! Он показывал превосходные результаты, и многие ждали, что он станет вторым Гарри Каспаровым. Впрочем, в других видах спорта успехи поначалу тоже давались легко, а вот работать над их упрочением он не хотел. Там, где начинались трудности и упорный труд, его сил не хватало. Быстро пройдя путь от четвертого до первого шахматного разряда, в полушаге от звания кандидата в мастера спорта, он так и застрял на одном месте. И младший брат вскоре превзошел его достижения.

Начались годы студенчества, и тоже все давалось легко, но решил одновременно заниматься бизнесом. Тут-то и не хватило сил, сорвался, но сумел преодолеть депрессию и даже окончил институт с красным дипломом. А на начало карьеры выпал дефолт 1998 года. Многие в тот год потерпели крах, но отыскали в себе силы подняться снова, а он – нет. Оказался полностью сломленным, подавленным, погрузился в апатию и ни к чему не стремился в жизни.

Вывод таков: человеку конституции Ветер нужно закалять свой дух, чтобы сделать его стойким, а иначе он будет сломлен при столкновении с первыми же серьезными трудностями жизни. Если только ему повезет и рядом окажется человек, который поддержит его, не даст сломаться душевно и морально, тогда успешная карьера может и состояться.

Болезни, характерные для конституции Ветер: невриты, остеохондроз, расстройство сна (а коль скоро расстроен сон, то возможны и подъем давления, и боли в сердце), запоры, вздутие живота, частые простуды – только-только оправился, как опять насморк и кашель, колики, головные боли. Поскольку это человек нервического типа, а нервная система управляет всем в организме, то присоединиться может любая болезнь: полиартрит и артрозы, вплоть до бронхита и пневмонии. Но все же наиболее характерны для этого типа именно нервные заболевания. В более пожилом возрасте развивается болезнь Альцгеймера и Паркинсона.

Эмоциональная составляющая в Ян-возмущении у человека конституции Ветер – это легкая и быстрая возбудимость, обидчивость, страсть. Когда страстность натуры направлена на достижение материальных благ любым путем или на карьерный рост, это разрушает личность.

При переходе в фазу Инь-упадка проявляются уныние, грусть, печаль, апатия, тоска. Эти чувства негативно влияют на состояние внутренних органов. Так, тоска и уныние будут угнетать функцию поджелудочной железы, что со временем чревато развитием сахарного диабета. Дети конституции Ветер менее других защищены от стрессов, у них очень ранимы психика и нервная система. Если такой ребенок испытал серьезное потрясение, а это может быть сильный страх или трагедия произошла у него на глазах, или потерял близкого любимого человека, то недолго и до сахарного диабета – так влияет стресс на жизненно важные функции внутренних органов. Эмоционально человек конституции Ветер меняется до неузнаваемости: был подвижным, радостным и вдруг поник и угас.

Теперь перейдем к характеристике человека конституции Слизь.

Люди этой конституции – люди полные, предрасположены к накоплению не только жира, но и богатства, материальных благ, эмоционально устойчивы, живут долго и благополучно, если, конечно, пребывают в состоянии компенсированности своей конституции. «Слизь телу и душе дает крепость, насылает сон, придает терпеливость, делает суставы прочными, а тело – мягким и жирным», – сказано в «Чжуд-Ши».

В состояние Ян-возмущения конституция Слизь может перейти по тем же двум причинам: неправильное питание и образ жизни в целом. А если подробнее, то это лень, переедание, переохлаждение организма, злоупотребление сладкими продуктами. К сладким, именно сладким, а не сахаристым продуктам тибетская традиция относит практически любые продукты питания, в том числе белковые, жировые, которые приятны на вкус и которые хочется есть много. Это и мясо, и рыба, и молоко, а также сдобные булочки, белый хлеб, макароны, картошка и каши; и если человек конституции Слизь станет злоупотреблять подобной едой, он начнет быстро полнеть, в особенности при малоподвижном образе жизни, пренебрежении физическими упражнениями и нагрузками.

От природы эти люди крупные, статные, с прохладной кожей; стихия Слизи – земля и вода. Сама по себе это холодная конституция. Если вдобавок происходит регулярное охлаждение организма, внешнее или внутреннее (когда человек одевается не по погоде, ест много холодной иньской еды (рыба, молочные продукты, иньское мясо, хлеб, каши), то обмен веществ затормаживается, и возникают сбои в работе органов.

Возмущение конституции Слизь проявляется в том, что человек накапливает больше жира в организме, больше слизи, межклеточной жидкости и лимфы (лимфостаз), леность развивается еще больше, исчезает желание двигаться, человек начинает все время зябнуть. В дальнейшем это приводит к отеку лица, суставов, особенно лодыжек к вечеру, развиваются опухолевые заболевания, такие как зоб (увеличение щитовидной железы) и вплоть до раковых опухолей

во всех органах, где есть слизистые оболочки. Аденоиды в носу, гаймориты, киста яичника, миома матки, у мужчин – простатит, полипы по ходу толстого кишечника, полип желчного пузыря, мастопатия у женщин – все это следствия возмущения конституции Слизь.


В клинику обратилась женщина 64 лет конституции Слизь. Рослая и дородная с детства – в родителей, она никогда не пыталась морить себя голодом или сидеть на диетах. Напротив, ее пышные формы всегда привлекали к ней внимание мужчин, так что от кавалеров отбоя не было. Она вышла замуж и вскоре стала замечать нарушение менструального цикла. При обследовании обнаружилась киста яичников, сделали операцию. А после родов она вдруг резко начала набирать вес: к своим 65 килограммам добавила еще 30 и сменила 48-й размер на 56-й. Как выяснилось, набирала она вес, сама того не зная, от молока – очень любила его и за день выпивала по 2–3 литра. Такая любовь к молоку привела к нарушению врожденной конституции и вызвала накопление жира и слизи. Пробовала было похудеть при помощи «гербалайфа», да куда там: исчезнут килограмма три-четыре, а потом снова возвращаются, как только она перестает принимать средство. При этом она продолжала поглощать молоко литрами, любила рыбу и готова была есть ее хоть каждый день, и вот этими продуктами довела себя до того, что со временем присоединились гипертония и увеличение щитовидной железы. Ей была сделана операция – правую долю щитовидной железы удалили. Но и после этого она не изменила характер питания! Тогда спустя несколько лет у нее нашли рак груди, затем увеличилась уже и левая доля щитовидной железы. И в клинику «Наран» больная пришла, будучи прооперированной несколько раз: по поводу удаления кисты яичника, правой доли щитовидной железы и одной молочной железы. «Не хочу больше операций, – сказала пациентка, – они мне не помогают». Мы назначили ей лечение, но главное – помогли в организации правильного питания и правильного образа жизни. Строго были предписаны прогулки до двух часов в день. В результате вес начал снижаться, состояние щитовидной железы улучшилось, что подтвердили данные УЗИ, улучшилось и состояние молочной железы.


При переходе Ян-возмущения в стадию Инь-упадка человек бросает борьбу с лишним весом как занятие безнадежное и, махнув на себя рукой, впадает в безразличие и уныние. Такое нередко происходит с женщинами в 50–60-летнем возрасте. Утешение некоторые находят в народной поговорке: «Пока толстый сохнет, худой сдохнет». Однако поговорка эта едва ли справедлива: именно сухое дерево стоит долго.


На прием пришла женщина конституции Слизь в состоянии глубокого Инь-упадка. В свои 50 с небольшим лет она дважды была прооперирована по поводу рака молочных желез. Обе железы удалили. После второй операции начался лимфостаз – отекла шея, подмышечная впадина, правая рука почти не двигалась, поясничные позвонки были сдавлены. В больнице, где она лежала, помочь ей ничем не смогли, и она разочаровалась в современной медицине. Лишний вес она даже не пыталась сбросить, пребывая в унынии и почти в полном безразличии к своей внешности. В результате назначенного лечения в клинике «Наран», включавшего фитопрепараты и процедуры (массаж, иглоукалывание), удалось компенсировать Инь-состояние: слизь начала отходить – из носа и через кашель с мокротой (хотя прежде она не страдала бронхитом). За месяц вес снизился на 5 килограммов, спала отечность, рука начала двигаться.


В состоянии компенсированности человек конституции Слизь может дожить хоть до ста лет, но для этого нужно знать свой тип конституции и следовать своей природе, не пытаясь переделать или перекроить себя. Только при условии правильного питания и образа жизни можно сохранить здоровье и обрести долголетие. И для начала надо избавиться от невежества, узнать и понять самого себя. О конституции Желчь мы уже говорили и подробно описывали этот тип. «Чжуд-Ши», тантра Объяснений: «От желчи зависят чувство голода, жажды, питание, пищеварение, тепло, цвет, храбрость и ум». Причины расстройства Желчи – злоупотребление горячей, жареной, острой, соленой, кислой пищей. Хотелось бы подчеркнуть, что особую осторожность в питании людям этой конституции следует проявлять на исходе лета и осенью – в период активизации печени. В путешествиях по экзотическим странам лучше не поддаваться соблазну отведать все кулинарные изыски местной кухни, остерегайтесь острой, непривычной и незнакомой еды, не говоря уж о пище сомнительной свежести, а тем более прокисшей. А иначе можно, как это произошло уже не с одним нашим соотечественником-туристом, вместо осмотра достопримечательностей, знакомства с историей и культурой страны просидеть все дни в туалете гостиничного номера, мучаясь от неукротимого поноса с желчью.

«Избыток жгучего, “острого”, “горячего” и “маслянистого”, неукротимый гнев в душе, сон в жаркий полдень, тяжелая работа после сна, непосильный груз… а также мясо, вино и патока в большом количестве – вот условия, дающие толчок болезням желчи» («Чжуд-Ши», тантра Объяснений).

Эмоциональная составляющая конституции Желчь (при Ян-возмущении это гневливость, раздражительность, нетерпимость, жестокость, вспыльчивость, сварливость), как и у любой другой конституции, наследуется чаще всего генетически. Зная свою натуру и свой характер, разумный человек будет избегать крайностей и злоупотреблений как в питании, так и в образе жизни и в своих эмоциях. Не подавлять свою природу, а сохранять ее в гармоничном, компенсированном состоянии – единственно надежное средство избежать болезней, среди которых и желчнокаменная болезнь.


54-летний мужчина, обладающий ярко выраженной конституцией Желчь, обратился в клинику с жалобами на боли в сердце и периодические подъемы давления, причину которых он не понимал. Врачи, к которым он обращался до этого, определили у него гипертоническую болезнь первой стадии, холецистит; прописали лекарства, но улучшения самочувствия не произошло. Поняв, что его или не тем лечат, или не от того, он принял решение обратиться к альтернативной медицине и пришел в «Наран». Высокий и сильный человек, с решительным и волевым характером, настойчивый и упрямый, он во всем стремился дойти до победы, добиться успеха и непременно довести всякое начатое дело до конца. Честолюбивые устремления, врожденный ум и жизненная активность помогли ему сделать успешную карьеру на государственной службе и в политике, и в будущем уже виделось осуществление еще более амбициозных планов. Были у него, однако, и слабости. Из разговора выяснилось, что он неравнодушен к мексиканской кухне с ее острыми мясными блюдами, любит выпить за обедом сто граммов – а с него начинает пот градом течь, лицо красное, глаза из орбит вылезают, и такая злость в душе поднимается, что скорее спешит на работу, извергая этот адский огонь на подчиненных. Доставалось всем, кто только под руку подворачивался! А едва выплескивались эмоции, приходили опустошенность, упадок сил и даже раскаяние: «Что же я натворил-наворотил! И зачем я всех так обидел?» Но и в следующий раз все повторялось: «Еще немного, и я врукопашную схвачусь со своими сотрудниками. А приеду домой, так ссорюсь с соседями или с женой». Его здоровье ухудшалось: давление высокое, УЗИ показало, что желчь вязкая и концентрированная, уже есть песок, печень несколько увеличена, наличествует жировая инфильтрация печени и поджелудочной железы – в общем, все признаки возмущения конституции Желчь. Внешний вид тоже подтверждал это: вес избыточный, глаза и кожа желтоватые. Да еще и жалобы на ощущение тяжести, тупой боли в левой руке и в области сердца. «Прежде, – рассказывал он, – я и не знал, где сердце находится, а теперь ясно чувствую». На свое счастье, к возникшим проблемам со здоровьем он отнесся очень серьезно, всем предписаниям следовал неукоснительно и аккуратно. Специалисты клиники «Наран» в первую очередь запретили ему острые блюда мексиканской кухни, а также крепкие алкогольные напитки за обедом – лучше немного сухого вина, если уж очень хочется, назначили препараты и процедуры. По окончании курса лечения лицо обрело нормальную окраску, желчный пузырь очистился полностью, и желчь стала прозрачной, с избыточным весом тоже было покончено. Но главное, нормализовалось давление, боли в сердце исчезли, наступило спокойствие и даже благодушие.


Но нередко человек не замечает признаков возмущения конституции Желчь, он привыкает к ее возбуждению, к красному цвету лица и думает, что так оно и должно быть, не понимая, что впоследствии это приведет к глубокому Инь-упадку, к истощению энергии печени.


В клинике проходила лечение 60-летняя женщина, имеющая конституцию Желчь. До выхода на пенсию она работала главным бухгалтером крупного предприятия, смолоду отличалась сильным характером, решительностью и была активной. Между тем в личной жизни благополучия не было: муж пил сильно. Она боролась с его алкоголизмом, но кончилось все смертью супруга, так что осталась она жить одна в загородном доме. Пережив сильный стресс, всю свою энергию направила она теперь на огород. Работала от зари до зари под палящим солнцем, даже не надевая панамы. И вот стала замечать за собой нервозность – места не находила. А уж если коза чья-то забрела в ее огород, всех на части порвать была готова! Чтобы унять внутренний жар, стала обливаться холодной водой и пить ледяной квас, вроде легче от этого становилось. И таким образом она довела себя до глубокого Инь-состояния, проявившегося появлением на теле фурункулов, – это желчь, попадая в кровь и проникая с ней во все части тела (в частности, в кожу и мышцы), отравляла весь организм. Пациентка во время беседы с врачом клиники недоумевала: «Как же так? Я обливаюсь холодной водой, все – для здоровья, а у меня фурункулы. Откуда?» И когда начали опухать суставы, руки стало стягивать так, что они не слушались, она обратилась в клинику «Наран». Мы назначили курс лечения и, конечно, в первую очередь изменили характер ее питания и образ жизни. С обливаниями холодной водой было покончено. Постепенно она вышла из Инь-состояния, природная конституция Желчь восстановилась, вернулось здоровье, и руки обрели подвижность.


К сожалению, в жизни нередки и другие примеры. Мужчины, как показывают врачебные наблюдения, зачастую реагируют на ситуацию иначе: следуя ложному представлению о том, что сильный и мужественный человек должен посвятить себя исключительно делу, профессии, обеспечению материального достатка, они до последнего мгновения игнорируют сигналы своего тела, отмахиваются от тревожных симптомов, считая своим долгом все терпеть, молчать и никогда ни на что не жаловаться. Более того, многие даже бравируют таким отношением к здоровью, считая, что оно никуда не денется. Печально, но факт: такое отношение к себе нередко приводит к трагическому финалу.


В клинику обратился мужчина, 1959 года рождения, конституции Слизь-Желчь. Рослый, могучий, русоволосый и голубоглазый, выглядел он как настоящий сказочный богатырь. Будучи крупным предпринимателем, жизнь в основном проводил в деловых поездках, на переговорах, приемах, банкетах, и на то, чтобы отдохнуть, а уж тем более заняться серьезно своим здоровьем, времени не оставалось. Но вот в последнее время резко повысилось давление, лицо стало краснеть, сон сделался беспокойным. «Можно ли это быстро поправить?» – спросил Константин Викторович (так звали нашего пациента). Врач клиники объяснил ему, что причина такого состояния – возмущение конституции СлизьЖелчь, спровоцированное хронически неправильным образом жизни и нездоровым питанием. Следовало изменить ритм жизни, контролировать питание, отказаться от алкогольных возлияний с деловыми партнерами. И конечно, надо было пройти курс лечения фитопрепаратами и процедурами. Посчитав этот путь долгим и не совместимым с нынешним образом жизни, Константин Викторович от лечения отказался. Спустя некоторое время случилось худшее. Однажды вечером, вернувшись с банкета, он встал из-за стола и, не дойдя до буфета, рухнул замертво на пол. Врачи приехавшей «скорой помощи» спасти его уже не смогли.


Мы подробно рассмотрели особенности всех трех конституций, чтобы доказать на конкретных примерах, по сути, одно: причиной всех заболеваний является незнание человеком своей природы. Вследствие этого незнания возникают три яда – страсть, невежество, гнев, которые активизируют соответственно Слизь, Ветер и Желчь. Развитию болезни способствуют питание, образ жизни, возраст. Что касается желчнокаменной болезни, то причиной образования желчных камней является нарушение нормального функционирования печени, в то же время застой желчи создает для развития этой болезни идеальные условия.

Когда активировались причины болезни, начинается ее внедрение в организм, распространение по каналам, тканям и органам. Возникнув и развиваясь, болезнь проникает в другие органы, поражая и их.

Каждая клетка печени одной своей стороной соприкасается с кровеносным капилляром, а другой – с просветом желчного протока, что позволяет ей работать в двух направлениях: выделять производимую желчь в желчные протоки и направлять глюкозу, жиры (холестерин), белки, витамины и прочие комплексы в кровеносные сосуды. Стенки гепатоцитов (так называются клетки печени) имеют синусоидное (решетчатое) строение и проницаемы как для токсинов (от которых печень очищает кровь), так и для желчи, питательных веществ, которые являются строительным материалом для формирования здоровых клеток всего организма. Гепатоциты – единственные клетки в организме человека, которые обладают таким свойством. Вот почему царица Печень – замечательная труженица и неустанно работает в течение суток.

Когда в клетках печени происходит застой желчи, она попадает в кровь и разносится по всему организму, но нет такой части тела, которая бы не снабжалась кровью, поэтому желчь разносится повсюду, будь то органы или ткани, глаза или суставы, ногти, кожа или волосы. Поскольку желчь обладает природой огня, на ее основе развиваются болезни жара. «О жаре принято говорить: сжигает. Нет желчи – и жара не может быть» («Чжуд-Ши», тантра Объяснений). Вот почему о болезни нередко приходится судить по ее проявлениям, казалось бы, не связанным напрямую с первопричиной. Лечение в тибетской медицине состоит из четырех составляющих: образ жизни и питание, лекарственные средства и процедуры. Различаются болезни сильные и слабые. Так называемые слабые болезни можно вылечить одним только правильным питанием и образом жизни. Для лечения сильных болезней этого уже недостаточно, требуются фитопрепараты и лечебные процедуры. «Если образ жизни, питание и лекарства соблюдать как положено, можно жить спокойно, не зная болезней», – говорится в «Чжуд-Ши».


Лечение болезни

Суть лекаря состоит в умении различать все виды признаков, вредящих дошам, и свойства их противников.


Прежде чем начать лечение, важно правильно распознать болезнь, чтобы не навредить человеку еще больше. Для определения болезни тибетская медицина использует три основных метода: опрос, наблюдение, исследование пульса.

Врач изучает внешние симптомы, затем проверяет пульс больного, выявляющий нарушения в работе внутренних органов. И обязательно беседует с пациентом – это первое, с чего начинается визит к врачу тибетской медицины. «Опрос, – говорится в „Чжуд-Ши“, – выяснит условия, вызвавшие болезнь, место заболевания и характер болей». И еще: «Не спеши действовать руками, сначала поговори с больным».

В первую очередь важно определить особенность конституции человека, определить, какая именно доша стала причиной болезни. Установление истинной причины болезни – главное для ее лечения. В обычной поликлинике врачу бывает некогда расспросить пациента, узнать, что он за личность. А ведь если не узнать характер человека, его эмоциональное состояние, привычки питания, образ мыслей и поведение в быту и на работе, то врачу не стоит говорить о том, что он понял болезнь.

Человек приходит на прием в клинику с жалобами на повышенное давление, боли в сердце, нарушение сна, но уже по красноватому цвету его лица, по его глазам, взгляду, манере держаться и говорить, его телосложению тибетский врач может заподозрить возмущение конституции Желчь. Из разговора с больным проясняются обстоятельства возникновения и развития заболевания. Конечно, если такой человек придет к кардиологу, тот станет лечить сердце, не задумываясь, что в основе недуга лежит заболевание печени и лечение надо начать с коррекции функции печени. Скорее всего он пропишет средства от повышенного давления, то есть будет бороться с симптомами, не затрагивая причин болезни. А между тем следует направить усилия на восстановление конституции человека: ликвидировать застой желчи, очистить печень, убрать избыточный жар из нее, и тогда и давление нормализуется, и с сердцем не будет проблем.


Я уже рассказывала о том, что печень, будучи органом интеллигентным, почти никогда не сообщает о своих проблемах болевыми симптомами. Даже при развитии рака болевых ощущений может не быть: они появляются, когда метастазы проникают в оболочку (капсулу) печени. Ну а поскольку нет болей, то врачу обычной поликлиники трудно определить истинную причину болезни пациента, кроме того, современная медицина не учитывает, что организм представляет собой единую систему, в которой все внутренние органы тесно связаны. В лучшем случае он отправит больного на обследование: сделать общий анализ крови, УЗИ, и если все показатели в норме, то врач полагает, что и с печенью нет никаких проблем. А врач тибетской медицины сразу определит признаки поражения печени по желтушному цвету склер глаз, папилломам на коже, потливости ступней и ладоней, по пульсу и многим другим признакам.

Важнейшей своей задачей тибетская медицина считает предупреждение болезни и распознание ее на самой ранней стадии, когда та легко поддается лечению, а не приняла запущенную иньскую форму и, как сказано в «Чжуд-Ши», «больной уже пойман арканом Хозяина смерти, поэтому пусть собирает добродетели».


Ко мне на прием пришла женщина 74 лет, по конституции типичная Желчь. Надежда Ивановна (так звали пациентку) некогда перенесла тромбоз легочных артерий, гипертонию и ишемическую болезнь сердца. Будучи энергичной и деятельной, жизнь посвятила карьере, так что думать о здоровье было некогда. Как большинство представителей конституции Желчь, она и мысли не допускала о том, что с ней может что-то случиться, ведь здоровье было отменное. Так продолжалось до того дня, когда внезапно оторвавшийся тромб дошел до сердца и на волоске от смерти Надежда Ивановна была доставлена на «скорой» в больницу. Пять лет назад врачи едва успели спасти ей жизнь, после чего был установлен улавливатель тромбов (кавафильтр). После лечения ей дали первую группу инвалидности. Вернувшись из больницы, Надежда Ивановна не изменила ни характера питания, ни образа жизни. Со временем к возмущению конституции Желчь присоединилось возмущение конституции Слизь: начал неудержимо увеличиваться вес, появилось варикозное расширение вен. Когда она пришла на прием, следствия поражения печени были очевидны: повышенное давление, тахикардия, хроническое состояние тревоги, нарушение сна, краснота кожи и папилломы. О подлинной причине этих явлений женщина не подозревала и поначалу даже пыталась спорить: «Все показатели крови у меня в норме – холестерин, сахар, билирубин. И печень у меня никогда не болела. Так зачем же ее лечить?» Показав пентаграмму, я объяснила пациентке, что работа сердца связана напрямую с работой печени и именно печень производит протромбин, влияющий на свертываемость крови, а также холестерин, оседающий на стенках сосудов. Только когда женщина поняла очевидность своего состояния здоровья, она согласилась пройти курс лечения.


Возмущение конституции Желчь может также проявиться в болезнях суставов – артрозах; другое характерное явление – стягивание сухожилий рук, боли, судороги. Попав в общий кровоток организма, желчь разносится по всему телу, попадает в мышцы и связки. В нижней части тела это вызывает боли в поясничной области, колющие боли при движении; болят бедра, мышцы ног начинают гореть, сохнуть и неметь. Печень ощущается как некая тяжесть внутри: если присесть на корточки, она тянет вниз еще больше, а если выпрямиться, она как будто проваливается, опускается вниз. Занимающиеся тяжелым физическим трудом на даче должны знать эти симптомы и вовремя обратить на них внимание. Еще один характерный симптом возмущения конституции Желчь – тугоподвижность позвоночника в целом; спина становится твердой, мышцы плотные и на ощупь горячие. Если желчь идет с кровотоком вверх, она вызывает тугоподвижность мышц шеи, распирающие боли в грудной клетке, боли в области сердца, в подмышечных областях; иногда отхаркивается кровь. Все это признаки, по которым врач тибетской медицины может безошибочно определить недуг, зная, что различные заболевания имеют в своей основе единую причину: нарушение нормального функционирования печени и желчного пузыря.


К нам обратилась 70-летняя женщина, страдающая сахарным диабетом второго типа. В ее роду никто не страдал этой болезнью: отец умер от инфаркта, мать – от инсульта. Мария Ивановна, так звали пациентку, в молодости была женщиной решительной, с волевым характером, до 60 лет без устали трудилась, переносила любые нагрузки. И вот сначала – холецистопанкреатит, затем развитие сахарного диабета. В течение десяти лет пыталась лечиться, но безуспешно и в клинику «Наран» пришла уже с некрозом на втором пальце ноги (так называемая диабетическая стопа). Обнаружилось, что Ян-возмущение конституции Желчь успело перейти в глубокое Инь: пищеварительная система, включая печень и поджелудочную железу, перешла в состояние «холода», переваривающая сила желудка угасала, функции кишечника пришли в упадок. Нужно было возвратить печень в нормальное состояние. Были назначены препараты, активизирующие работу печени, а также процедуры, воздействующие на соответствующие болевые точки на теле, для улучшения работы печени и желчного пузыря (нормализация конституции Желчь) через внешнее воздействие – врачи тибетской медицины знают, что болезнь входит и выходит через кожу. В результате лечения конституция Желчь нормализовалась, и это незамедлительно сказалось на общем состоянии организма.


Люди конституции Желчь предрасположены к различным пищевым отравлениям, расстройствам пищеварения, которые могут приобретать острые, ярко выраженные формы: с резким повышением температуры, неуемной рвотой, поносом, так что приходится прибегать к экстренной медицинской помощи. Возбуждение желчи, как вы уже знаете, вызывает беспричинную раздражительность, нетерпимость, неадекватную агрессивность в ответ на малейшие внешние раздражители. Вот почему молодые люди, подростки в состоянии Ян-возмущения желчи, еще более усугубив его неправильным и нездоровым питанием в модных импортных заведениях общественного питания, могут оказаться в рядах неонацистов, скинхедов и прочих экстремистских организаций и банд. Таким образом, проблема медицинская становится проблемой социальной.

Разрушение брака – еще одна социальная проблема, нередко спровоцированная состоянием здоровья человека.


С тяжелой формой псориаза к нам обратилась 40-летняя женщина, типичный представитель конституции Желчь. Смотреть на нее было страшно: кожа усеяна крупными красными бляшками с серебристыми чешуйками омертвевшей кожи. Чем только она не пыталась лечиться: мазями, витаминами – все тщетно. От нее ушел муж, и семья рухнула. Почти потеряв надежду на излечение, женщина пришла в «Наран». Из беседы выяснилось: родив в 34 года ребенка, она резко изменила характер питания, стала, как ей казалось, питаться лучше и разнообразнее. И вот сначала покраснело лицо, затем на руке появилось первое пятнышко, но она не обратила внимания на эти сигналы, продолжая злоупотреблять острыми и жареными блюдами. Даже когда вес начал стремительно увеличиваться, она не изменила своим гастрономическим пристрастиям. Но вот на коже появилась вторая бляшка, третья, они начали сливаться в красно-серебристые пятна, так что не обращать на это внимания стало невозможно. В кожно-венерологическом диспансере ей поставили диагноз «псориаз» и стали лечить в соответствии с принятыми стандартами именно как псориаз, нисколько не задумываясь ни о причине заболевания, ни о его природе. Прописанные средства не помогали, и состояние продолжало ухудшаться. Определив, что причиной болезни стало возмущение конституции Желчь, врач клиники «Наран» назначил соответствующий курс лечения. В результате нормализации конституции Желчь симптомы кожного заболевания постепенно стали исчезать. К женщине вернулись здоровье и прежняя красота, но для этого потребовалось много усилий и от врача, и от пациентки.


За Ян-возмущением конституции со временем неизбежно следует Инь-упадок, когда жизненные силы организма истощаются и в организме наступает холод. На смену избыточному теплу приходит зябкость. В теле при этом еще может ощущаться внутренний жар в области сердца, грудной клетки, в голове, но руки и ноги холодные. Бывает и так, что верхняя часть тела пребывает в огне, горит, ей жарко, а нижняя часть остывает. Происходит неправильное распределение в организме энергии на уровне печени: выше нее Ян-состояние, а ниже – Инь-холод.

Такое неравновесное состояние циркуляции энергии в организме хорошо знакомо тем, кто любит загорать на солнце, теряя порой чувство меры: за перегревом наступает озноб, повышается температура, но даже тонкое покрывало при этом так согревает, что человеку вновь становится жарко, он раскрывается и уже не знает, что же ему делать.

Тибетская медицина четко разделяет заболевания на два типа: болезни жара и болезни холода. «Все болезни относятся или к жару, или к холоду. Перепутать их – значит погубить чужую жизнь», – сказано в «Чжуд-Ши». В первом случае лечение будет направлено на успокоение, усмирение конституции, а во втором – на ее активизацию.

Помимо искреннего и подробного разговора с пациентом, имеющего важное и первостепенное значение, в тибетской медицине используются такие методы, как внешнее наблюдение, ощупывание и исследование пульса пациента.

Руки у врача должны быть теплыми и сухими. Ощупывая кожу пациента, врач определяет, холодная она или горячая, шершавая или гладкая, сухая или влажная. Эти внешние признаки могут многое рассказать о заболевании человека. С помощью ощупывания определяются триггерные зоны – места повышенной болевой чувствительности. При возмущении конституции Желчь это надлопаточная область (чуть ниже шеи), область ниже правой лопатки (место проекции печени). Кроме того, каждый внутренний орган имеет свое «представительство» на теле в виде меридианов, или энергетических каналов. Так, меридиан печени идет вверх, начинаясь у большого пальца ноги, а меридиан желчного пузыря заканчивается у четвертого пальца ноги. На этих меридианах врач находит триггерные точки и, воздействуя на них посредством точечного массажа, игл и прогревания, добивается оздоравливающего эффекта.

В современных медицинских учебных заведениях студентов учат, как определять пульс, в каких местах, какие он имеет характеристики по ритму, частоте, качеству наполнения. В тибетской традиции пульсовой диагностике придается большее значение: связь пульса с работой внутренних органов. Шесть поверхностных точек соответствуют плотным органам, шесть более глубоких – полым органам. По пульсу определяются их жизненная сила, функциональные способности, а также Янили Инь-состояние. На пульсе правой руки есть точка, отвечающая за печень и желчный пузырь, и по характеру пульса в этой точке врач определяет возмущение: либо это сильная вибрация с явно ощутимыми толчками, либо Инь-состояние пульса, когда печень как будто молчит, не подает никаких сигналов. Так врач определяет, с какой болезнью он имеет дело в данном случае: с болезнью жара (Ян) или холода (Инь).

Но хотя исследование пульса играет огромную роль в диагностике, врач, подозревающий наличие желчных камней, нарушение функции желчного пузыря, изменение структуры желчи, отправит пациента на УЗИ. Особенностью современной тибетской медицины является не только следование древним традициям и мудрости многих поколений целителей, но и активное использование всех достижений в медицине, в первую очередь в области диагностики.

В «Чжуд-Ши» сказано: «Лекарь, не знающий методов лечения, похож на стреляющего в темноте, его средства лечения не попадут в болезнь». Так зачастую пытаются лечить болезни в современной медицинской практике – назначением сильнодействующих химических средств. Помогут они избавиться от болезни или нет – неизвестно, а вот негативный побочный эффект будет наверняка. На Западе прогрессивные медики начали уже понимать, мягко говоря, сомнительную пользу антибиотиков. Так, практически повсеместно в Европе отказались от лечения таких болезней мочеполовых органов, как уреоплазма и хламидиоз. Оказывается, хламидии не погибают при воздействии на них антибиотиков – они уходят в глубь клетки и там пережидают, образно говоря, неблагоприятный для них момент, чтобы вернуться потом к активной жизнедеятельности. Выходит, нет средства от этого заболевания. Так зачем же, спрашивается, лечить?

Тибетская медицина веками практикует совершенно иной подход и уже в древности успешно справлялась с такими страшными болезнями, как тиф, холера, туберкулез, оспа, от которых не знали спасения на Западе. Так, более ста лет назад врач тибетской медицины Петр Бадмаев остановил эпидемию брюшного тифа, бушевавшую в Забайкалье. Тогда-то ученые доктора и убедились воочию, что эта болезнь действительно поддается лечению, и не при помощи магических махов руками, а целебными средствами, и поняли, что имеют дело с незнакомой им, но по-настоящему эффективной практикой. Царь, по достоинству оценив сделанное Бадмаевым, немедленно захотел видеть чудо-лекаря у себя при дворе, в столице.

Что же это за препараты, которые использовал Бадмаев и которые продолжают успешно применять тибетские врачи сегодня? Как сама тибетская медицина отличается от западной, так и лекарственные средства, применяемые в ней, отличаются от продукции современной химической фармацевтики.

Прежде всего эти лекарственные средства состоят исключительно из натуральных – растительных, минеральных, животных – компонентов. С точки зрения тибетской медицины на земле не растет ничего, что нельзя было бы использовать как лекарство. Существуют подробные наставления по сбору трав и их обработке. На практике эту науку осваивают годами.


Основа лекарственных препаратов – это травы, собранные в Гималайских горах. Эти травы обладают не только высокой экологической чистотой, но и свойствами, присущими именно им вследствие особенностей климата, солнечной активности, состава воды и почвы. Поскольку и в природе, и в человеке все взаимосвязано, то особое значение имеет правильный выбор места и времени сбора растений. Ведь растения накапливают не только микроэлементы, но и энергию (Инь или Ян), причем накапливают ее неравномерно от корней до цветков и листиков, поэтому разные части целебных растений используются по-разному.

При выборе сырья – трав, корней, ягод, плодов – принимается во внимание и стадия роста, и местность произрастания, ее ландшафт, и даже положение звезд и фаза Луны.

Так, лучшее время для сбора стеблей, ветвей и корней растений – это осень, когда растение накопило в себе силы в преддверии долгой зимы; для сбора цветков, листьев и побегов предпочтительнее период роста, когда они полны жизненных соков. В дневное время растения аккумулируют Ян-энергию солнца, а в ночное, вечернее время холодные травы собирают Инь-энергию Луны; они используются для подавления жара. Жаркими же растениями лечат болезни холода.

Кроме растительного сырья, в тибетских препаратах используются минералы, например бирюза и коралл, обладающие прохладительным действием, и даже металлы, такие как медь и железо. Благородные металлы (золото, серебро), жемчуг, драгоценные камни также могут служить лекарством, и если в других странах драгоценности носят как украшения, то в Тибете их силу используют для исцеления.

При выборе тех или иных средств нередко практикуется принцип «изгнания подобного подобным». Так, при болезнях желчи применяется высушенная и обработанная медвежья желчь – один из компонентов животного происхождения, которые, наряду с растениями и минералами, входят в тибетские препараты.

Отличительная особенность тибетских фитопрепаратов – их многокомпонентность. Количество составляющих в них варьируется от 2 до 125. На Востоке говорят, что можно доверять лекарству, которому не меньше трехсот лет. За многовековую историю тибетские лекари нашли и тщательно выверили сочетания лекарственных элементов. Подбираются они таким образом, что одни компоненты усиливают и дополняют действие других. При этом каждый из компонентов проходит свой путь обработки и входит в состав в математически точной пропорции. Так, если какое-то из растений ядовито, то из него делается вытяжка (или оно сжигается, чтобы использовать пепел), чтобы токсичность исчезла, а целебные свойства, напротив, максимально проявились.

Используемые для компенсирования конституций Слизь, Ветер, Желчь тибетские фитопрепараты благодаря многокомпонентности оказывают положительное влияние на организм в целом; при этом разные составляющие воздействуют на разном уровне.

Так, препараты серии «Агар» предназначены для конституции Ветер. Если человеку назначен препарат «Агар-8», все восемь его компонентов влияют на организм сообща и каждый по-своему. В частности, этот препарат воздействует на психику, и уже через нервную систему нормализуется работа сердца и сосудов, исчезают головокружение, шум в ушах. Если прежде, в состоянии возмущения конституции, человек страдал от избыточной эмоциональности, раздражительности, нарушения сна, постоянных сердцебиений, то в результате применения препарата человек с удивлением замечает, что его словно подменили: стал спокойным, уравновешенным, сон улучшился, тахикардии как не бывало, одышки нет, головокружение, шум в ушах – все ушло.


Препарат «Куркум-13» используется как эффективное средство для нормализации функции печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей, он особенно показан людям конституции Желчь. Тринадцать его компонентов, действуя вместе, приводят конституцию Желчь в состояние равновесия: улучшаются обменные процессы в клетках печени, нормализуются биохимические показатели крови, организм эффективно очищается. При длительном применении этот препарат растворяет камни желчного пузыря, убирает чувство горечи во рту, устраняет запоры, уменьшает проявления дисбактериоза, вплоть до полного восстановления микрофлоры кишечника. При приеме в профилактических целях «Куркум-13» препятствует образованию камней.

Препарат «Сэрдог-11» применяется для очищения всего организма, в том числе печени, сосудов и желчевыводящих путей. Воздействуя на Ян печени, препарат убирает жар в ней. При этом восстанавливаются функции печени и селезенки, улучшается обмен веществ, приходит в состояние равновесия жизненное начало конституции Желчь, что благотворно влияет на пищеварительную систему. Препарат используется для лечения болезней желчного пузыря, острых и хронических заболеваний печени, в том числе цирроза, холецистита, желчнокаменной болезни.

При улучшении состояния печени улучшается метаболизм печеночных клеток, биохимические показатели крови, выведение желчи, липидный обмен, при этом очищаются сосуды, предотвращается появление атеросклеротических бляшек, ответственных за появление таких заболеваний, как инфаркт миокарда, стенокардия, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертония. Такая профилактика особенно важна для людей конституции Желчь, поскольку у них есть предрасположенность к развитию этих заболеваний.


60-летняя Валентина Петровна пришла в клинику с жалобами на то, что последние два года у нее плохой сон, раздражительность, тяжесть в правом подреберье, изжога от любой еды, тошнота, запоры, добавлял неприятностей излишний вес. УЗИ показало, что желчный пузырь полностью заполнен камнями и почти не функционирует. Предложенная операция не сулила ничего хорошего, поскольку несколько ее знакомых, прошедших такой путь, страдают теперь от осложнений: у кого гепатит, у кого цирроз печени, а у одной знакомой снова появились камни, но уже в протоках печени. По совету подруги Валентина Петровна обратилась в клинику «Наран». После пяти сеансов лечения точечным массажем по меридианам, прогреванием полынными сигарами, иглоукалыванием, а также фитопрепаратами женщина почувствовала значительное улучшение самочувствия: вернулся сон, поднялось настроение, исчезли изжога и тошнота, стул стал ежедневным. Кроме того, она похудела с 72 до 59 килограммов. Контрольное УЗИ показало, что в полости желчного пузыря появился просвет – камни стали понемногу растворяться. Еще через полгода только треть желчного пузыря осталась заполненной камнями, размеры их уменьшились с 20 до 6–8 мм. Важно отметить, что за все время лечения у Валентины Петровны ни разу не случилось ни единого приступа желчнокаменной болезни.


С помощью таких фитопрепаратов, как «Гургум-7», «Гарнаг-10», «Сэгод-брэйтан», «Сер-кьюнг», «Шижид-6», «Сэрдог-5», «Сэрдог-11», «Ронтал-10», и других, которые клиника «Наран» получает из института им. Далай-ламы в Дхарамсале (Индия), нормализуется моторика желчного пузыря; желчь становится менее вязкой, нормализуется уровень холестерина в крови. Образование новых камней прекращается, а имеющиеся постепенно растворяются – этот процесс можно сравнить с таянием льдинок. Чтобы растворить имеющиеся камни в желчном пузыре, обычно требуется от 2 до 6 курсов фитотерапии.


В клинику обратилась женщина 46 лет с типичной конституцией Желчь. Разговор она начала с порога: «Угадайте, какой у меня диагноз?» Некоторые люди полагают, что тибетская диагностика – это нечто вроде фокуса. Однако никаких фокусов тибетская медицина не практикует, а использует вековые знания, опыт и обширную медицинскую науку. Первое же в традициях тибетской медицины обследование позволило заподозрить наличие в желчном пузыре камней. «Да, у меня есть камень, – подтвердила женщина. – Как вы узнали?» Сделав УЗИ, выявили один плавающий камень. Было назначено лечение: два препарата – утром и вечером. Женщина пила эти лекарства три недели, и за это время самочувствие ее существенно улучшилось: исчезли грызущие боли и ощущение тяжести в правом подреберье. Работа ее была связана с постоянным перемещением тяжестей на конвейере, и прежде при движениях и физических усилиях часто возникали боли. «Теперь работаю – и никаких болей, – призналась она. – Чувствую себя легко и свободно». В эмоциональном состоянии тоже произошли перемены: стала спокойнее, сон улучшился, исчезла раздражительность, хотя никаких успокоительных средств не применялось. Контрольное УЗИ показало, что камень полностью растворился. Пациентка не могла в это поверить и обратилась в поликлинику по месту жительства. Там тоже не поверили и стали уверять женщину, что камень на месте, никаких перемен в ее состоянии нет и не может быть. Пришлось прибегнуть к независимому обследованию на УЗИ, которое подтвердило отсутствие в желчном пузыре камней. И снова, как и на первом приеме, женщине мерещился во всем этом какой-то фокус. Между тем врачи тибетской медицины знают, что это нормальная практика исцеления.


Помимо многокомпонентности и использования только натурального сырья, есть еще одна характерная особенность тибетских фитопрепаратов – побочное положительное действие, которое они оказывают при лечении. Вы знаете, что в организме все связано, и если нарушено нормальное функционирование одного органа, то это влияет на весь организм. Верно и обратное: при нормализации организма в частном аспекте происходит его оздоровление в целом.

В отличие от химических препаратов современной фармацевтической промышленности тибетские средства направлены не на подавление симптомов болезни и не на замену функции больного органа, а на устранение причины недуга, восстановление равновесия в организме. Поэтому препараты при совместном их назначении, с условием, что они назначены правильно, дополняют один другой, а не противоречат друг другу.


На лечение пришла женщина 56 лет с проблемой щитовидной железы, уже полнеющая, конституции Слизь-Желчь. В желчном пузыре у нее было выявлено три небольших камешка по 6–8 мм в диаметре. Они нисколько ее не беспокоили и обнаружены были случайно, при общем ультразвуковом обследовании. «Для меня главное – щитовидная железа, – твердила она. – А камни, уж ладно, неважно». Ей было назначено лечение фитопрепаратами, воздействующими на щитовидную железу и одновременно очищающими печень. И вот как побочный эффект основного лечения камни начали растворяться.


При том, что тибетские препараты оказывают побочное положительное действие на организм в целом, они не имеют отрицательных свойств. В этом состоит их существенная особенность. Мы уже говорили о том, что химические препараты, применяемые современной медициной, действуют в точности по народной поговорке: «Одно лечим – другое калечим». Так, при лечении гепатита С назначают антивирусный интерферон, причем в огромных количествах. И что же? Лекарство всасывается в кишечнике, попадает в кровь, с кровью поступает в печень и поражает ткань печени на клеточном уровне. В итоге неизвестно, погиб вирус или только затаился, но поражение печени уже явное. Другой, еще более страшный пример – применение сильнодействующих препаратов в детском возрасте.


К нам обратилась за помощью женщина, в семье которой произошла трагедия: в возрасте 17 лет ее дочь умерла от цирроза печени. Девочка страдала бронхиальной астмой, и уже с трех лет ее начали лечить с применением радикальных средств: сульфаниламидами и антибиотиками. Обострение происходило по семь раз в году, и семь раз в году ребенок принимал мощные антибиотики. Когда девочке исполнилось 15 лет, в ход пошли гормональные препараты. Попутно, не вполне доверяя лекарствам, мать пыталась лечить болезнь и народным средством – давала дочери барсучий жир внутрь. Казалось, что усилия начали приносить плоды: девочке стало легче дышать. Но однажды мать заметила, что дочь ее стала желтеть; возник кожный зуд, пожелтели глаза. Проведенное в больнице обследование показало, что печень у девочки уже сморщенная, помочь ей ничем нельзя. В течение нескольких месяцев она угасала на глазах у родителей – к таким страшным последствиям привело многолетнее использование сильнодействующих медицинских препаратов. Боясь за жизнь второй дочери, тоже страдающей бронхиальной астмой, женщина обратилась в клинику тибетской медицины. Прозрение пришло, но для одной из ее дочерей было слишком поздно.


Любой химический препарат попадает в кровь и затем с кровотоком поступает в печень, что приводит к ее поражению. Даже следы алкоголя сохраняются в крови в течение 12 дней, что уж говорить о лекарственных средствах, которые употребляются постоянно и по нескольку раз за день! В связи с этим не могу не рассказать еще об одном вопиющем случае, красноречиво показывающем, к чему может привести радикальное лечение болезни, вызванной возмущением конституции Желчь. Болезнь на ранней стадии могла быть излечена уже одним только корректированием питания и образа жизни, но, к несчастью, события развивались по другому сценарию, что и привело к печальным последствиям.


В клинику «Наран» обратился 40-летний мужчина, типичный представитель конституции Желчь, в состоянии глубокого Инь печени, ставший инвалидом первой группы вследствие длительного и чрезмерного потребления сильнодействующих лекарственных средств. Началась эта история еще в студенческие годы. Будучи крайне честолюбивым и амбициозным юношей, Андрей, так звали пациента, поставил себе цель: окончить институт с красным дипломом. Но учеба давалась непросто, и каждая сессия сопровождалась большими нервными перегрузками и серьезным стрессом. Практиковались нерегулярные бутербродные перехваты вместо нормального питания, и имел место общий неправильный образ жизни. Со временем юноша сделался раздражительным, нервным, а к третьему курсу появились первые проблемы с кожей: сначала обозначились маленькие пятнышки, затем они стали разрастаться, сливаясь в обширные области поражения. Достигнув своей цели и окончив институт с красным дипломом, Андрей сразу же обратился в больницу за медицинской помощью, где ему был поставлен диагноз: псориаз с поражением внутренних органов и суставов. Молодой человек хотел как можно скорее начать профессиональную деятельность и потребовал, чтобы лечение было радикальным и скорым. Ему не терпелось избавиться от недуга, при этом он не отдавал себе отчета в серьезности положения и даже не подозревал о подлинных причинах заболевания. Врачи, вместо того чтобы просветить пациента, назначили сильнодействующие средства – препараты преднизолонового ряда, гормональные и т. д. Андрей стал буквально горстями поглощать лекарства, активно использовал сильнодействующие мази в надежде на скорый эффект. И эффект наступил, но только не тот, на который он рассчитывал: печень перешла в глубокое Инь-состояние с утратой функции очищения организма, дезактивации вредных веществ, выработки иммунных, белковых комплексов, коллагена, который обеспечивает эластичность кожи, суставов, связочного аппарата. В итоге развились заболевания, лечить которые врачи уже не брались: контрактура практически всех суставов, стягивание сухожилий, геникомастия (вследствие применения гормональных препаратов), половое бессилие. Изменения произошли не только во внешности (развитие вторичных половых признаков по женскому типу), но и в характере – были стерты все мужские черты. Женоподобный и немощный, Андрей дошел до того, что не мог даже обслуживать себя в повседневной жизни, и всего за пять лет сменил третью группу инвалидности на первую. На момент обращения в клинику он пребывал в таком состоянии, что о нем вполне можно было сказать словами из «Чжуд-Ши»: «На вид человек жив, а на самом деле уже мертв». А ведь он искренне хотел быть здоровым, избавиться от болезни, но, не зная, что псориаз – это системное заболевание, пал жертвой собственного невежестваи неправильного лечения.


Тибетские фитопрепараты не вызывают ни аллергических реакций, ни привыкания. В наше время, когда многие страдают аллергическими реакциями на лекарства, это делает фитопрепараты как нельзя более актуальными.

Нужно сказать и о том, что тибетская медицина не стоит на месте, не останавливается на достигнутом, а ищет и создает все новые средства для лечения возникающих в современном мире болезней. Так, уже создано средство от пресловутого птичьего гриппа, приводящего в ужас западный мир; эту лечебную пилюлю даже не нужно пить – достаточно носить ее как подвеску на шее и время от времени нюхать.

Время приема лекарств определяется природой болезни и характером воздействия препарата на организм. Мы говорили уже, что при Ян-возмущении конституции лечение будет направлено на ее умиротворение, а в случае Инь-упадка – на активизацию работы органа, за нее отвечающего. Учитывается и то, что движение энергии по меридианам тела происходит неравномерно в течение суток. Так, максимальная активность желчного пузыря приходится на период с 23 часов до 1 часа ночи, а печени – с 1 часа до 3 часов ночи. В это время следует принимать препараты при Ян-возмущении. При Инь-состоянии печени и желчного пузыря, наоборот, активизирующие препараты назначаются на часы минимальной энергии в меридианах (для желчного пузыря это 11–13 часов). Одни лекарства предназначены для приема в течение дня, другие – для приема ночью. Случается, врач даже просит пациента завести на ночь будильник, чтобы не пропустить время приема лекарства (особенно если это противоопухолевые средства).

Некоторые препараты нельзя смешивать с пищей и следует принимать только натощак, другие надо принимать во время еды, до еды или после приема пищи. В любом случае решение принимает врач, каждый раз строго индивидуально, исходя из природы болезни и характера ее протекания. Вот почему в традициях тибетской медицины так высоко оценивается роль врача. «Лекаря возвеличивают даже цари», – написано в «Чжуд-Ши». И еще в этом древнем трактате сказано: «Лекарем называют того, кто лечит болезни, приносит пользу телу, того, кто обрушивает на болезни лечение и как отец отвечает за жизнь».

Если лечение назначено правильно, то оно, как говорят в Тибете, «ударяет камнем в лицо болезни».

В случае если болезнь протекает вяло, симптомы ее слабо выражены – человек и не болеет, и не здоров, то есть болезнь не созрела (так называемый продромальный период), врач назначает средства, которые дают ей созреть, усиливают симптомы. Он как бы «раскачивает» болезнь изнутри; при этом может происходить обострение симптомов, но так и должно быть. Более того, если такого обострения нет, то, возможно, врач не попал в болезнь, то есть диагноз неточный или неправильный. Эти специально усиленные болезненные симптомы легко уходят через два-три дня, после чего наступает улучшение состояния.

Когда болезнь созревает, врач усмиряет ее, собирает и выгоняет в «ближайшую дверь» – физиологические отверстия – либо с мокротой через горло, либо через нос со слизью, либо с калом и мочой. При болезнях, связанных с желчью, «ближайшая дверь» – это анус и рот; иногда больному даже дают рвотное, чтобы избавить его организм от излишней желчи.

Усмирив, собрав и изгнав болезнь, врач «обрубает ей хвост» – так в «Чжуд-Ши» называют меры, предотвращающие возврат болезни, ее рецидив. Об этом написано: «Усмирив болезнь, назначай строгий режим и диету, чтобы не вызвать снова ее возбуждения».

Лечение фитопрепаратами сочетается в тибетской медицине с действием лечебных процедур, к которым относятся точечный массаж, прогревание полынными сигарами, иглоукалывание, ванны, компрессы.

Мы говорили уже о том, что внутренние органы имеют свои «представительства» на теле в виде линий меридианов, или энергетических каналов. На этих меридианах располагаются точки, воздействуя на которые можно лечить соответствующие части организма.


В клинику обратилась женщина с сильными болями в правом подреберье – была на отдыхе в Хорватии, там и случился приступ. Кто-то из знакомых посоветовал обратиться в «Наран», и она пришла на прием к врачу тибетской медицины. УЗИ показало, что камень в желчном пузыре поднялся и находится в непосредственной близости от шейки пузыря. В таких случаях рекомендуется срочная госпитализация, но женщина отказалась от вызова «скорой». Через пять дней она должна была вернуться домой, в Минск, и потому лечение должно было быть скорым и эффективным. Ей стали делать точечный массаж, прогревание, иглоукалывание. Одновременно были назначены фитопрепараты. К пятому дню боли исчезли. УЗИ показало, что камешек опустился на дно желчного пузыря и уже начал таять. Всего за пять дней болевой синдром был побежден. Эффективность лечения в этом случае была достигнута активным сочетанием фитопрепаратов с действием лечебных процедур.


Точечный массаж по энергетическим меридианам непосредственно воздействует на внутренние органы, способствуя нормализации их деятельности.

Кроме того, благодаря глубокому точечному массажу улучшается энергетика всего организма, за счет улучшения циркуляции крови активизируется обмен веществ, насыщение крови кислородом и, как следствие, стимулируется питание всех органов; оно происходит качественнее и быстрее. Особенно полезен массаж с применением масел: рисового, льняного, анисового, кокосового; массаж хорошо подходит людям конституции Желчь. «Массаж и втирания удлиняют жизнь и дают ясность органам чувств», – говорится в «Чжуд-Ши».

Массаж усиливает жизненную энергию, препятствует ожирению, мышцам и суставам возвращает гибкость, кожа становится эластичной. Когда энергетические каналы забиты, мышцы делаются тугими, тяжелыми, затвердевшими, и массаж снимает с них напряжение; одновременно он благотворно влияет на психическое, моральное и эмоциональное состояние: человек чувствует себя комфортно, спокойно, появляется стрессоустойчивость. Таким образом, действие массажа происходит на уровне нервной системы (а нервная система, как мы знаем, управляет всем телом). Массаж снижает чувство голода и жажды, уходят напряженность и раздражительность. Все органы чувств активизируются.


Десять лет назад в клинику «Наран» обратилась женщина 40 лет. За месяц до этого ей сделали операцию по удалению желчного пузыря, после чего начались серьезные проблемы со здоровьем: появились изжога, тошнота, рвота, боли по всему животу. Лидия, так ее зовут, не могла принимать никакой пищи (даже при соблюдении строгой диеты), стала терять в весе; живот раздулся, глаза, кожа пожелтели. Налицо была интоксикация всего организма в острой форме. Сколько она ни обращалась к врачам, никакие лекарства не помогали. По ночам Лидия просыпалась от приступов тошноты, подолгу не могла уснуть; мучилась то от поноса, то от запоров. Месячные стали обильными и болезненными, и уже развивалась миома матки. Все признаки указывали на возмущение конституции Желчь. Выяснилось, что причиной болезни стал регулярный заброс желчи в желудок вследствие его опущения. Из-за отсутствия желчного пузыря желчь свободно попадала в кишечник; с кровотоком разносилась по всему организму, отравляя его, вплоть до половых органов, где и сформировалась миома. В качестве лечения был применен глубокий массаж, иглоукалывание, прогревание полынными сигарами. При помощи массажа живота была улучшена циркуляция в нем энергии, устранено опущение желудка, и, как следствие, прекратилось попадание в него желчи. Состояние начало улучшаться: стали просветляться глаза («зеркало печени»), цвет лица пришел в норму, исчезли тошнота, изжога, отрыжка; у нашей пациентки появились аппетит, вкусовые пристрастия, нормализовался стул. Постепенно ушли все болезненные симптомы. Вот уже десять лет Лидия чувствует себя хорошо. Она продолжает профилактические визиты в «Наран», и за все это время рецидивов болезни не возникало. Важно отметить, что в случае с Лидией излечение наступило без применения фитопрепаратов – посредством одних только процедур.


Другие способы воздействия на триггерные точки – это прогревание полынными сигарами и иглоукалывание.

Иглоукалывание – метод настолько действенный, что в странах Юго-Восточной Азии его даже применяют в качестве анестезии при таких операциях, как удаление аппендикса. Конечно, по-настоящему эффективный массаж, а тем более правильное иглоукалывание может сделать только специалист клиники. Но и в домашних условиях можно использовать некоторые лечебные процедуры.

Лягте на спину, приложите ладонь правой руки к области печени (правое подреберье), накрыв ее сверху ладонью левой руки. Считая до пяти, сделайте глубокий вдох, после чего медленно выдыхайте, считая до девяти и нажимая на каждый счет ладонью на печень. Выдохнули – расслабились. Повторите 3–5 раз.

Уже через десять процедур циркуляция крови заметно улучшится, печень очистится от желчи. Это особенно актуально для людей, перенесших операцию по удалению желчного пузыря, когда печень берет на себя его функции.

При спазме желчного пузыря болевой синдром можно снять компрессом. «Компрессы являются прекрасным средством, мгновенно снимающим колющие боли при разных болезнях», – сказано в «Чжуд-Ши».

Смочите полотенце в горячей воде и приложите через ткань к правому подреберью (или к нижней части спины справа – на место проекции печени; после этого полежите, и боль скоро стихнет). Для компресса подойдут также водка или нагретое на водяной бане растительное масло.

Конечно, при появлении таких явных симптомов, как тяжесть и болевые ощущения в правом подреберье, а тем более при желчных коликах нужно незамедлительно обратиться к врачу. Не нужно успокаивать себя: мол, боль прошла, а там как-нибудь. Нет такой болезни, которая не поддавалась бы лечению на самой ранней стадии, но если ее запустить, то исцеление может наступить очень нескоро или не наступить совсем. В «Чжуд-Ши» по этому поводу сказано: «Если порван сосуд жизни, как и чем спасешь человека?» И еще: «Не всякий недуг можно исцелить, но это не говорит о тщетности лечения: нет огня, который нельзя было бы залить водой, просто воды может оказаться мало».

При Ян-возмущении конституции Желчь благотворны прохладные травяные ванны, для них можно использовать полынь, можжевельник, различные другие травы. Травы надо заварить, после чего отвар процедить, влить в ванну и полежать в прохладной воде. Хорошее действие оказывает и прохладный душ, не ледяной, а именно прохладный (!), после которого следует насухо обтереться полотенцем. Людям конституции Желчь вообще полезны водные процедуры, для которых следует использовать не горячую, но и не холодную воду.

Голову следует мыть часто, можно каждый день, активно массируя при этом кожу головы пальцами. На голове сосредоточено множество точек янских энергетических меридианов желчного и мочевого пузыря и желудка, воздействуя на которые посредством массажа можно положительно повлиять на самочувствие. Но если мыть голову горячей водой (Ян), воздействуя на янские меридианы, то можно повредить волосяные луковицы и вызвать выпадение волос с последующим развитием облысения. Такое же повреждение можно нанести волосам, если часто подвергать голову перепадам температуры (выбегая из жары на холод и наоборот), например, в бане, по выходе из теплого помещения на улицу без головного убора. Этим часто пренебрегают мужчины, и неслучайно уже к 30 годам имеют голый череп.

Большое значение как в лечении, так и в профилактике заболеваний людей конституции Желчь имеет правильное питание. Более того, нездоровое питание – это одна из главных, если не самая главная причина нарушения работы печени и желчевыводящей системы и, как следствие, образования желчных камней. Поэтому так важно – особенно людям конституции Желчь – следить за питанием, соблюдая элементарные нормы. Это позволит избежать серьезных проблем в будущем.

Не следует употреблять слишком острую, а также горячую пищу. То же касается и напитков, таких как чай, кофе, морсы, компоты. Питание должно быть дробным: не реже 4–5 раз в день и небольшими порциями. Солить блюда нужно очень умеренно. Алкогольные напитки во время лечения исключены. В целом же людям конституции Желчь следует избегать крепких напитков; можно употреблять вина, желательно старые, с терпким, горьковатым вкусом.

Благотворны три вкуса: горький, сладкий и вяжущий. Острого вкуса следует избегать (особенно в состоянии Ян-возмущения), поэтому перец лучше заменить хреном или горчицей, но и с этими приправами нужно соблюдать осторожность, не злоупотреблять ими. В состоянии Инь-возмущения допускается употребление острых приправ, но в ограниченном количестве.

Благоприятен для конституции Желчь рис: он оказывает охлаждающее действие. Такое же действие оказывают все злаки и сваренные из них на воде каши. Очень хороши жидкие каши – с виду почти похлебка. Крупу перед варкой лучше обжаривать на сливочном масле или заранее замачивать на ночь. В Тибете монахи, отправляясь в дальний путь, брали с собой в кожаном мешочке на поясе обжаренную на масле и посоленную крупу, как правило, смесь злаков, в которой большую часть составлял ячмень. Это были своего рода консервы на каждый день и на любой случай: брось в кипящую воду горсть крупы, и полноценное питание обеспечено. Ячменная крупа, пшено, гречка – из всего отличная каша. Полезен пшеничный хлеб из зерна грубого помола, а также горох. Молоко должно быть нежирным, пить его много не следует. Сливочное масло должно быть обязательно свежим. Кисломолочные продукты, особенно кумыс, полезны, но в меру.

Из мяса подойдут свинина, мясо птицы – все должно быть нежирным. Не повредят также рыба и морепродукты.

Очень полезна свежая крапива, шпинат, щавель – в соусах и легких, удобоваримых супах. Хороши также репа и соус из помидоров, желательно свежих.


Женщина конституции Желчь обратилась в клинику «Наран» за консультацией: будучи простужена, она не хотела пить таблетки и пришла узнать, можно ли обойтись без них, используя только природные средства. Рекомендованный имбирный напиток так ей понравился, что она стала пить его, не зная меры, по 3–4 раза в день, увеличивая концентрацию «для большего вкуса». Очень скоро у женщины поднялось давление, она покраснела и вернулась в клинику уже с новой проблемой: «В чем дело? Что со мной происходит?» Выяснив причину, врач рекомендовал ей на время отказаться от полюбившегося напитка, а в будущем пить его умеренными дозами. Женщина последовала рекомендации, и состояние ее быстро пришло в норму. В этом случае не потребовалось никаких лекарственных средств – через день-два неприятные симптомы прошли.


Такие случаи вообще-то нередки: только изменением образа питания можно добиться лечебного эффекта. Для профилактики желчнокаменной болезни можно рекомендовать в виде настоев или отваров такие растения, как аир (корневище), барбарис (корни, кора и цветки), березовые почки, бессмертник (цветки), брусника (ягоды, листья), вереск (трава) и так далее. Эти средства давно известны и применяются в народной медицине, мы же обратим внимание вот на какой момент. Часто по неведению тибетскую медицину путают с народной. И хотя использование целебных растений как будто объединяет их, тем не менее есть и существенное отличие: в народных рецептах почти всегда используется только одно растение, причем обработка его, как правило, проста и примитивна, в то время как в тибетской медицине применяются многокомпонентные средства, состав которых выверен и является результатом труда и знаний многих поколений лекарей. А обработка растительного сырья в тибетской медицине сложна и порой уникальна. Поэтому мы рассматриваем народные средства и народные рецепты из трав и других растений именно как положительную часть питания, не подменяющую полноценное лечение болезни.

Людям конституции Желчь нужно быть особенно внимательными к тому, что они едят, и к своему образу жизни. Нелишне напомнить некоторые рекомендации.

Не стоит подолгу бывать на солнце, вместо поездки в страну с жарким климатом лучше отдохнуть где-нибудь в средних широтах, с водными процедурами и минеральными водами.

Следует избегать душных и задымленных помещений (люди конституции Желчь крайне чувствительны и нетерпимы к резким и неприятным запахам).

Несмотря на свои амбициозные планы и впечатляющую работоспособность, находите время для отдыха и покоя.

Гнев, раздражение, отрицательные эмоции, тяжелая физическая работа – опасные провоцирующие факторы для вашего здоровья.

Помните, что заботливое отношение к своему здоровью – это не прихоть, а единственно эффективный метод предотвратить болезнь. В «Чжуд-Ши» сказано: «”Днем и ночью я буду вести правильный образ жизни”, – мысль эту держи всегда в голове, и страдание тебя не коснется».


Заключение

В «Чжуд-Ши» сказано: «Нет такой болезни, которую нельзя было бы вылечить на ранней стадии, когда она не обзавелась “друзьями”». Да, врачи тибетской медицины умеют лечить острые и даже запущенные формы болезней. Но приведенные в этой книге факты исцеления ни в коем случае не должны успокаивать тех, кто не уделяет своему здоровью должного внимания. Заботу о своем здоровье нужно начинать не тогда, когда оно потеряно, а когда его еще можно сберечь.

Современные условия жизни – состояние окружающей среды, качество воды, воздуха, продуктов питания, стрессы, нервные перегрузки – несут дополнительные угрозы здоровью человека. Вот почему так актуален сегодня призыв древнего тибетского трактата к человеческому разуму: разумным поведением сохранить здоровье и обрести благополучие и долголетие.

Общий корень всех болезней – неведение, порождающее невежество, страсти и гнев. Чтобы избежать их, неустанно познавай себя. Именно с этого начинается здоровый образ жизни.

Правильное питание – подлинная забота о себе, а значит, и о своих близких.

Будьте здоровы!


Тест для определения конституции

Согласно врачебной науке Тибета организм человека – это единая система, основу которой составляют три конституции – Слизь, Ветер и Желчь. Состояние этих трех конституций определяет здоровье человека, как физическое, так и психическое (душевное).

В зависимости от преобладания той или иной конституции люди различаются по типу – человек Ветра, человек Желчи, человек Слизи.

Каждый тип отличают характерные физические признаки и черты характера. Узнав свою конституцию и соблюдая рекомендации тибетской медицины, вы сможете предотвратить множество заболеваний, сохранить здоровье и обрести долголетие.


Предлагаемый тест поможет вам определить конституцию, к которой вы принадлежите, – Ветер, Желчь или Слизь. Для этого вам нужно ответить на вопросы всех трех разделов, проставив за каждый ответ баллы:

0–2 – не применимо ко мне;

3–4 – применимо отчасти;

5–6 – применимо полностью.

После этого сложите набранные баллы для каждого раздела.

Если в одном из разделов общее количество баллов значительно превышает сумму, набранную в других разделах, то это ваша доминирующая конституция.

Например, Слизь 140, Желчь 30, Ветер 20.

В этом случае ваша конституция – Слизь.

Если вы набрали близкое количество баллов в двух из трех разделов, то у вас смешанная конституция.

Например, Слизь 90, Желчь 120, Ветер 20.

В этом случае ваша конституция Желчь-Слизь с преобладанием Желчи.

Раздел 1. Конституция Ветер

1. По натуре я человек активный, быстро справляюсь с делами.

2. У меня быстрая речь, стремительные реакции.

3. Я много двигаюсь, не могу долго находиться на одном месте.

4. Я ранимый, впечатлительный, бываю обидчив.

5. Люблю быть в гуще событий, шум меня нисколько не утомляет.

6. Быстро устаю, но так же быстро восстанавливаю силы. Для этого бывает достаточно перекусить, выпить чаю с чем-нибудь сладким, побыть недолго наедине, вздремнуть и прочее.

7. Люблю говорить, дискутировать, спорить.

8. Не считаю вредные привычки (курение, алкоголь) такими уж вредными.

9. У меня легкая, быстрая походка.

10. Я худощав, с трудом набираю вес.

11. Руки и ноги у меня часто бывают холодными.

12. Я коммуникабелен, общителен, речь у меня быстрая.

13. Я легко схожусь с людьми и так же легко расстаюсь.

14. Предпочитаю творческие профессии физическому труду.

15. Мое настроение часто меняется: могу быть весел и жизнерадостен, могу впасть в депрессию – то и другое не длится долго.

16. По натуре я человек страстный.

17. Нередко я нервничаю, тревожусь, сомневаюсь даже по пустякам.

18. Люблю горячую еду, от холодной еды чувствую себя плохо.

19. Не люблю зиму, позднюю осень, дождь, снег.

20. Обожаю лето и весну, отдыхать люблю на море, на солнце.

21. У меня сухая кожа.

22. Волосы у меня ломкие, сухие.

23. Я часто простужаюсь.

24. Для меня характерны нервозность и возбудимость.

25. Сон у меня обычно беспокойный.

26. Сплю под теплым одеялом, с трудом согреваюсь.

27. У меня часто урчит в животе, бывают отрыжки.

28. Я страдаю головокружениями и головными болями, иногда у меня шумит в ушах.

29. Аппетит у меня непостоянный, но обычно ем мало и быстро насыщаюсь.

30. За приливом энергии часто следует упадок сил; мне легче делать небольшие и разноплановые дела, чем крупные работы, требующие долгих усилий.

31. Нередко меня беспокоят прострелы в шее, летучие, колющие боли в пояснице, в шейном отделе позвоночника.

32. Я быстро зарабатываю деньги, но так же быстро их трачу.

33. Мои старшие родственники страдают заболеваниями сердца, расстройствами нервной системы, остеохондрозами, невритами, нервными тиками.

Раздел 2. Конституция Желчь

1. Я решителен и энергичен, у меня твердый характер.

2. У меня острый ум, я умело анализирую ситуацию.

3. Люблю точность и аккуратность.

4. Если мне что-то не нравится, всегда делаю замечание.

5. Я из тех, кто ценит в людях ум, а не внешность.

6. Меня считают сильным и волевым человеком.

7. Я хороший оратор, и к моим словам обычно прислушиваются.

8. Я жизнерадостный человек, не склонен к депрессиям.

9. Легко выхожу из себя, если вижу несправедливость, нечеткость, лень, равнодушие, глупость.

10. Дома или на работе люблю быть лидером, умело руковожу людьми.

11. У меня хороший аппетит, я знаю толк в еде и могу получать от еды удовольствие.

12. Не люблю обжигающую пищу, при этом предпочитаю мясные, жареные блюда.

13. Не люблю жаркую погоду, лето, духоту.

14. Засыпаю и просыпаюсь легко, сплю крепко.

15. Волосы у меня жирные, есть склонность к поседению и выпадению волос.

16. Вес у меня стабильный, но есть небольшая склонность к полноте.

17. Стараюсь всегда добиваться поставленной цели.

18. Не люблю пропускать прием пищи, из-за голода чувствую дискомфорт, нервозность, раздражительность.

19. Я быстро и уверенно принимаю решения, не испытываю сомнений по поводу сделанного.

20. Стараюсь всегда настоять на своем.

21. Я критично отношусь к другим и к себе, но не люблю, когда мне делают замечания.

22. Если потребуется, всегда могу расстаться с любой из вредных привычек.

23. Если я за что-то берусь, то делаю это наилучшим образом.

24. Я не болею простудными заболеваниями.

25. Я склонен к пищевым отравлениям.

26. Когда я злюсь, у меня краснеет лицо.

27. Я сильно потею.

28. Сплю под легким одеялом, при открытой форточке, мне часто бывает жарко.

29. Нередко у меня бывает изжога, чувство горечи во рту.

30. У меня горячие руки и ноги.

31. Кожа у меня горячая, склонная к зуду, аллергии.

32. Мои мышцы твердые, упругие, тело – поджарое.

33. Мои старшие родственники страдают желчнокаменной болезнью, гипертонией, заболеваниями сердца.

Раздел 3. Конституция Слизь

1. Я спокойный, уравновешенный человек.

2. Люблю делать все неторопливо и основательно.

3. Я легко набираю вес и с трудом теряю его.

4. Не люблю пустой болтовни, говорю мало.

5. Пропустить прием пищи для меня не проблема.

6. Утром не испытываю голода, но вечером нередко переедаю.

7. Не люблю ссор, конфликтов и всегда стараюсь все уладить миром.

8. Сон у меня глубокий и ровный.

9. Я ем основательно и много, но без особого аппетита, скорее по привычке.

10. Меня трудно вывести из себя.

11. Чтобы чувствовать себя нормально, мне нужно спать как минимум восемь часов.

12. Я медленно запоминаю, но зато долго помню.

13. Люблю делать запасы впрок.

14. Я очень привязан к семье, друзьям.

15. Могу долго терпеть капризы и недовольство родных и сослуживцев.

16. После еды я чувствую тяжесть в теле, сонливость.

17. Не люблю шумные компании, к алкоголю и курению равнодушен.

18. Я вынослив физически, могу выполнять тяжелую работу.

19. Двигаюсь я неторопливо, походка у меня размеренная.

20. По утрам я с трудом просыпаюсь и долго «раскачиваюсь».

21. Терпеть не могу сырости и холода.

22. Люблю жаркое лето, солнце, морской пляж.

23. Я склонен к аллергиям, насморку, бронхитам.

24. У меня крупное и массивное тело, крупные суставы.

25. Я все делаю неспешно, последовательно, методично.

26. Люблю повозиться с землей, могу работать допоздна.

27. У меня гладкая, мягкая кожа, прохладная на ощупь.

28. Больше всего люблю полежать на диване у телевизора, чтобы никто меня при этом не беспокоил, или сидеть у костра и смотреть на огонь.

29. Люблю сладкое.

30. Несмотря на вес, я часто мерзну.

31. Я склонен к отекам на лице, ногах.

32. Люблю покой.

33. Мои старшие родственники страдают излишним весом, заболеваниями суставов, щитовидной железы, сахарным диабетом, опухолевыми заболеваниями.


Оглавление


Источник: http://www.universalinternetlibrary.ru/book/73657/chitat_knigu.shtml



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Тест: У тебя депрессия или просто плохое настроение? Женская шапочка связать спицами

Как узнать у тебя аппендицит или нет в домашних условиях Болезни сильных людей, или Как обуздать желчь?
Как узнать у тебя аппендицит или нет в домашних условиях Как вызвать месячные при задержке? ИНФОРМИ
Как узнать у тебя аппендицит или нет в домашних условиях Как распознать симптомы аппендицита
Как узнать у тебя аппендицит или нет в домашних условиях Глисты у человека: симптомы. - MEDSIDE
Как узнать у тебя аппендицит или нет в домашних условиях Острый аппендицит у детей и
Как узнать у тебя аппендицит или нет в домашних условиях Акварель Уроки рисования, учимся рисовать, рисуем
Бабушкин квадрат от угла Выпускной в детском саду Страна Мастеров Вязание для женщин / Пончо накидки пелерины / Крючком Интересные изделия из папье-маше, мастер-классы для новичков Как подготовить и провести мастер-класс

Похожие новости